脚趾甲长肉里疼怎么回事（脚趾甲长肉里疼）

在个人卫生方面，有些人经常剪指甲，感觉保健工作做得很到位。但是令人头疼的是，有些人的脚趾甲就是那么不听话，没过多长时间就会扎到肉里去了。这是咋么回事呢?而且许多人都有同样的体会，那就是脚趾甲长肉里，疼!医生建议保守治疗，先试试1个办法吧。

有的朋友总感觉自己每次都把脚趾甲剪的很短，但是不知怎么的有时候它长着长着就把肉搓烂了然后脚趾头就有脓血。这难道和脚趾头的外形有关?其实，在生活当中的各类人群，大家都可能有过指甲长到肉里的经历吧……这些喊疼者不乏大老爷们，听着感觉矫情，但病痛这个事只有经历过才能体会到。

下面听听专家怎么说吧：趾甲为什么老往肉里长?

在正常情况下，脚趾甲是向前持续生长的，而往两侧长到差不多就停止了，这样指甲甲板的两侧与甲沟的肉是“和谐共处”的美好时光。而有一些朋友，趾甲的侧缘会长入甲旁皮肤，即趾甲向内生长了，也就是大家常说的“脚趾甲长到肉里去了”，这种情况是皮肤科的一种常见甲病，名叫“嵌甲”。

专家表示，嵌甲最常发生于大脚趾，严重时可影响单个脚趾的双侧甲侧襞，导致局部肉芽组织增生，同时伴有甲沟炎，走路或运动触碰到脚趾甲而疼痛明显，严重影响生活质量。

脚趾甲不会好端端变脏，也不会没来由地长到肉里去。你需要找找以下原因：

原因一：相邻足趾间解剖关系畸形，例如趾外翻等。拇趾外翻是一种畸形，先天的扁平足或后天穿高鞋，都可以引起这种脚趾畸形，患者的大脚趾指甲受影响不能正常生长，容易扎到肉里去。

原因二：穿鞋太紧，对局部趾甲造成慢性挤压。这个完全是“作”出来，不合脚的鞋穿起来那叫一个难受，但就有人是“外貌协会会长”，光看中鞋子的看款式，就算挤脚也要买来穿，天真以为鞋子穿穿都会变宽松。

原因三：剪甲不当，导致局部慢性甲沟炎反复发作等。这种情况非常普遍，上至七十五的老头老太太，下到十五岁的少男少女。小九认为，这个原因说白了就是手贱，这类人可能还有点洁癖心理或强迫症作祟，认为贴着肉把指甲剪到尽量短才算是干净。殊不知剪得太短，容易导致指甲长到肉里，还容易造成感染发炎。

原因四：甲真菌病，俗称的“灰指甲”，引起甲板变形，甲生长方向改变。灰指甲是一种真菌感染引起的甲病，手指甲、脚趾甲均可发生，多见于上了年纪的老人。

原因五：药物的影响，例如表某些抗癌药。长期服用这种药物的肿瘤病人，容易出现嵌甲，这也是没有办法的事，为了抗癌活命，药不能不吃。

趾甲长肉里，怎么办?

趾甲长到肉里，是很痛，但主动求医的意识不强，患者往往是自行在家折腾，网购一些工具剪掉肉里的趾甲，实在搞不定了，才上医院寻求医生的帮助。

专家提醒，有嵌甲的朋友，建议前往医院进行正规治疗，不要听信街头小广告的忽悠。

嵌甲也是病，病情的严重程度决定治疗方式。轻度疼痛没有明显组织增生的，可以考虑采用保守治疗，在嵌甲一侧的指甲下方放置一团棉花，定期更换，保持穿鞋宽松。经保守治疗无效，甲沟局部组织增生明显，可以考虑多种手术方式治疗。通常不建议单纯拔甲治疗，往往容易再次复发。

医生给我们讲了趾甲长肉里，其实就是医生所说的嵌甲，而且病因是比较多的。以上为大家总结了常见的五个原因，希望朋友们对照一下，如果你有一些不良习惯的话，就赶紧改掉吧。不然的话，脚趾甲长肉里，疼!医生建议保守治疗，先试试1个办法。这个方法就是在嵌甲一侧的指甲下方放置一团棉花，并且定期更换，还要做到穿宽松的鞋子。