不上火好吸收的奶粉有哪些（那些喝了不上火的奶粉）

在“上火”这个中国独有的概念下，市面上很多婴幼儿配方奶粉都开始打起了“不上火奶粉”的噱头。

奶粉喝了是否真的会上火、是什么原因导致的奶粉上火，我们不得而知。

但正如小宝在上篇文章中提到的：所谓不上火奶粉，其实就是通过在配方中加入一些营养成分，让宝宝出现上火症状的几率变小，来达到目的 。

下面小宝就市面上常见的3个主打“不上火”的主流奶粉，为大家进行分析。

美赞臣铂睿不上火的奥秘，在于奶粉中特别添加了一个专利配方——长链 短链益生元组合（PDX GOS）。

这个专利的益生元组合，能够通过长链益生元 短链益生元的组合，使益生元更好地到达宝宝的整个肠道里，对整个大肠环境发挥作用。

也就是说，美赞臣铂睿是通过添加优质的益生元组合，减少宝宝便秘、消化不良的现象发生，从而达到避免上火的目的。

需要注意的是，这款奶粉虽然添加了益生元组合，但同时也含有棕榈油成分。

棕榈油，在人体内可能与钙质相结合，发生皂化反应。不仅影响钙质吸收，还会使大便变硬，从而导致便秘发生。

A2奶粉同样宣称自家奶粉不上火。

而不上火的理由仍然是特别添加益生元，以及其特色招牌“只含A2 β-酪蛋白”。

一方面，A2奶粉通过添加益生元（GOS）减少宝宝便秘现象的发生；

另一方面，A2奶粉宣称“只含A2 β-酪蛋白”，更有利于宝宝吸收和长久健康，减少上火症状。

（当然，关于A1、A2型酪蛋白在配方奶粉中的应用及功效还存在争议，这里不做讨论。感兴趣的朋友可以在小宝往期关于A2奶粉的介绍中进行查看。）

另一款主打不上火的奶粉美素力（旧版为：美素力金装），同样宣称“特含突破性PureGOS纯净益生元”。

虽然听上去还不错，但实际上也是益生元配方的一种。

也就是说，美素力同样是通过添加益生元成分，打出“不上火”的招牌。

与美赞臣铂睿相同的是，美素力奶粉中同样添加了棕榈油，是导致宝宝发生便秘的潜在隐患。

通过分析以上几款奶粉可以看出，市面上宣称不上火的婴幼儿奶粉，其实多数就是添加了益生菌或益生元成分，以及通过更加温和的某种营养结构（A2 β-酪蛋白、OPO结构脂等），使宝宝喝了之后，减少那些表现得像上火的情况（如便秘、不消化、口臭等）发生。

实际上，市面上还有很多添加了益生菌、益生元，OPO结构脂等成分，甚至不含棕榈油成分的奶粉，只是少了“不上火”几个字罢了。

关于“不上火”奶粉，您又是怎么看呢?