洗髓法完整（天下武功出少林）

天下武功出少林，少林秘籍在为中国而创揭开洗髓功神秘面纱

2018年12月22日，“平台成就梦想,双创点亮中国”，晨星创业谷“环球创交所·为中国而创”十二月份好项目评选活动在九华山庄贵宾楼隆重召开。

本次活动邀请了教育部“丝路国际未来学校基金会”筹委会副主任，济南大学理事会理事贺丰彬先生；中国红色文化研究会国防与军事专业委员会副秘书长兼国防教育办公室主任陈学江先生；中国齐鲁文化促进会对外宣传部主任薛晓红女士；中国天成大学校长，北大客座教授孙明高博士；宁夏回族自治区中卫市沙坡头区迎水桥镇鸣沙村第一书记王文红先生；雷峰资本创始人张立强先生，以及来自全国各地的两百多位企业家参加了本次活动，并由环球创交所线上向几十万“创业粉”全程直播。

而在本次活动中，“少林达摩易筋洗髓功”的精彩表演更是将此次活动的气氛带向了高潮，让在场的嘉宾亲眼见证了“弘扬东方养生文化，提升人类生命质量”的真正含义，现场欢呼声此起披伏。

（少林“易元洗髓养生功”在为中国而创舞台上的精彩表演，引得全场沸腾）

中国南北朝时期，达摩祖师从印度经由海路东渡来中土，在广州上岸，北上游历中国各地，最后落脚於今日的河南嵩山少林寺。

达摩祖师在中国看到僧人长年静坐，多静少动，身体因此欠缺平衡而不健康，于是於少林寺教导僧人健身的功夫以平衡其身心发展。

后来达摩祖师圆寂并葬於少室山附近的熊耳山，因为传言有人看到祖师，后人好奇的开棺察看，发现祖师遗骨已经消失，只留下一只鞋子於棺内。接著僧人在祖师的遗物中发现一个胶封的铁箱，里面有两部以梵文著作的经书及少林功夫雏形“五行拳”，而这两部书就是闻名的《易筋经》与《洗髓经》。

易筋洗髓功法集禅武为一体而秘不外传，历来仅供寺中高级僧人修持，被誉为镇寺之宝。

1928 年，军阀石友三部下火烧少林寺时，目视历史文物将化为灰烬，少林寺29代方丈德禅大法师心急如焚，只身抢救部分藏经和少林寺拳谱等文献资料，秘密转移。

寺院被焚后，在武僧逃散的关键时刻，为使少林功夫后继有人，他与精于少林武功的贞绪和尚及著名武僧寂勤、俗子吴三林一起组织训练武僧德根、素喜、行章等四十余人。

自此为防止镇寺之宝易筋洗髓功失传，才有少数民间习武之人接触到此功法。

易筋洗髓功是从 1500 年前禅宗初祖达摩祖师创编的《易筋经》、《洗髓经》两大佛门宝典中演化出的一套养生强身绝学。

该功法集禅武为一体，以佛为本，兼以道、医、儒、武。动静双修、内外同练，对祛病防病、修身延命有惊人的显著特点。正因为此，易筋洗髓功历来仅供寺中高级僧人修持，密不外传，被誉为少林镇寺之宝。

1990 年德禅法师将此功法亲传于释永乐法师，自此释永乐成为少林寺易筋经、洗髓经 33 代正统传承人。

东方易元总裁王柏霖先生，得大机缘成为释永乐法师亲传弟子，获益巨大，遂恳请恩师将功法推广，法师感其心诚，命亲传弟子延真为传承导师，让更多人体征《易元洗髓养生功》的神奇效果，让中华传统养生精华得以传承和推广，造福世人。

少林《易元洗髓养生功》通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”6步，打通任督二脉、洗涤骨髓、激活干细胞，激发强化人体本源力量。

核心之处在于从人体生理之根入手，通过外肾运动激活人体能量，肾气足，精血旺！达到强身壮体、由内而外坚固你的身体，坚持修炼还能达到祛病防病、修身延命的目的！

少林《易元洗髓养生功》由达摩祖师创编，传承于中华传统文化精髓，属于非物质文化遗产项目，并由中国洗髓功协会授权传授，非常具有权威性。

东方易元为少林洗髓功唯一授权传承单位、女性洗髓功唯一传承人，坚持修炼能达到直透病源、洗涤骨髓、改变精筋、迟老还机等惊人奇效，深受政府官员、成功商贾的追捧，同时也是扩大人脉圈子的最佳捷径，扫描下方二维码，跟随东方易元弘扬东方养生文化，提升人类生命质量。