如何调理男性生理问题（导致男人不行的原因）

一、症状表现

阳痿，并不仅仅起的是不能勃起，它表现在很多方面。如还应包括性欲、性反应、性快感和性生活过后的疲劳水平以及恢复时间等多方面综合起来考虑。

1、患上阳痿的最初阶段，患者的性要求基本上还是正常的，但是与正常多少有些不同。受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久。性生活后有疲劳感。或者需用手帮助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。

2、当患者阳痿病症严重时，对性要求就有明显的减弱了。抚慰性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫，或虽能勃起却不能持久;房事时阴茎不能进入阴道;勃起角度不到90°，阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起。且硬度极差;性交频率明显减少，性快感显着减退，性生活后明显感觉疲劳，几天不能缓解。

二、病发原因

在医院里，可以很正常的看到一些患有阳痿的患者，在平时的生活中也是会有很多的人都是这个现象，但是很多的人在发现自己去医院检查后，医生告诉自己患上了阳痿之后，才想起来自己是怎么染上这个病的，所以就很迷茫。

年龄因素：导致阳痿的原因和年龄关系极大，随着年龄的增长，患病率也不断上升，18岁正是男性精力旺盛的时期，所以男性如果这时候出现阳痿很有可能是疾病导致的。

心理因素：一般年轻人发生阳萎由心理因素引起为主。如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果信交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。

不良习惯：临床调查分析发现，吸烟和不吸烟的男性心脏病患者完全勃起功能障碍的患病率分别为56%和21%;酗酒和不酗酒的肝病男性患者勃起功能障碍患病率分别为70%和25%，而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢复勃起功能。

无节制无规律的性行为：很多男性的性生活是比较频繁的，没有任何的节制和规律可言。所以说这样长期下去会严重的损耗患者自身的精神以及精力，致使其在阴经勃起的时候出现障碍。

三、改善方法

其实治疗阳痿的方法有很多，在治疗的时候一定要好好的改善阳痿，别让阳痿危害你的健康。阳痿并不是很难治疗。只要找对病因就可以有效的治疗。哪些方法可以改善阳痿？下面就让我们具体的了解一下吧。

1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心。

2、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

3、饮食调养：专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿。

4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿的康复有很大的帮助。

5、谨慎用药：中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。因此，用药一定要去专业医院在医生指导下用药，助于阳痿的治疗。

结语：以上就是我们对阳痿的简单介绍，希望通过我们的介绍可以帮助到更多的患者。阳痿的症状是一个逐渐加重的过程，不及时治疗只能越来越重，对于这一点广大男性朋友们一定要非常清楚。及早治疗和加强保健预防至关重要，阳痿的治疗需根据阳痿的程度做不同处理，最关键的是要查清病因，根据病因做针对性治疗。

｛最后祝大家早日康复，重振雄风。感谢大家阅读｝

关注maca18300

为您推荐的，最新最全面的健康养生，美容养颜，锻炼减肥最近资讯。

学习中医祛痘，偏方消斑，中药治脚臭，口臭，打呼噜，脱发，阳痿早泄偏方减肥等常识。

文/沐子熙