指甲上的月牙真的是越多越健康吗(指甲上的月牙反映你的健康)

平时稍加注意就会发现,我们的十指指甲下方五分之一处,会出现一条白色弧形的痕迹,被称之为月牙。指甲月牙是阴阳经脉的界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。月牙的发育,会受到营养吸收、环境、身体素质的影响,一般消化吸收功能欠佳时,月牙就会模糊、减少,甚至消失,因此,半月痕的状况,是能显示出人体健康状况的。

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正常的月牙,也并不是十指都有,通常双手要有8--10个就说明没有问题。一般月牙的面积占指甲五分之一,以奶白色为好,越白则表示精力越壮,相反,半月痕少则表示精力越差,体质越寒,其免疫力就会比较弱。

如果半月痕突然晦暗、缩细或消失,往往表示患有消耗性的疾病,大多是由于夜生活、性生活过多导致精力不足造成的,半月痕消失就很难再长出来,而小孩子在没有发育之前,是没有半月痕的。其次,当半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病的预兆。

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不正常的月牙主要分为三种类型:

一、寒底型

凡月牙越少越寒,无月牙为则寒型。这表示人体内阳气虚弱而阴寒较旺盛,这种人的脏腑功能会比较低下,气血运行慢,常表现为疲劳乏力、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、体质下降等,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。

二、热底型

凡是小指有月牙者,均属热型。热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人的脏腑功能亢进,可见面红、烦燥、便秘、易怒、口干、好动等,甚至血压高、血糖高、易中风。

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三、寒热交错型

凡月牙的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。初期以月牙边缘开始不清为主,中期时月牙开始缩小,后期则逐渐减少并消失。

因此,如果指甲月牙一个也没有,这就说明身体健康状况出现了问题,需要通过检查以确诊治疗。日常生活中,我们也可以通过观察指甲来判断身体是否出现了问题,保持乐观的心态面对生活,还要保持平衡膳食以摄入营养。

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