男性胸肌多大算正常（男性胸大就一定是好事吗）

拥有健壮的胸肌，是很多热爱健身的男士的目标。但是要分清楚是真正的胸肌，还是异常的乳腺发育。有时男性胸大并不是好事，很有可能是患了一种叫做男性乳腺发育症的病。这是一种因为体内局部激素水平失衡，乳房异常发育的病症，要引起大家的警惕。

男性也是有乳房的，但是因为男性体内的雌性激素水平比较低，并不会像女性那样有非常明显的发育，不会像女性有那么大的胸部。但是有部分男性患有了男性乳腺发育症，乳房异常发育，乳腺组织异常增生，胸部像女性一样丰满，出现这样的状况要重视起来。

男性乳腺发育症是男性乳腺方面常见的疾病，绝大多数情况下都和体内的激素水平有关，也就是性激素水平发生了紊乱，主要有两种情况。第1种情况就是体内的雌激素过多。第2种情况就是雌激素和雄激素比例上升。

男性乳腺发育症有三种类型，第1种是生理性的乳腺发育症，第2种是病理性的乳腺发育症，第3种是找不到原因，属于特发型乳腺发育症。不同的类型有不同的治疗方法，有不同的应对措施。

男人胸部变大，除了得了乳腺发育症，还有可能是其他疾病的征兆，要关注男性健康。

1、 肥胖症

乳房是由皮肤、结缔组织、脂肪组织和乳腺4大部分构成，脂肪组织在其中占有较大的比例。所以如果男性非常的肥胖，乳房脂肪组织增加，就会让男性胸部变大。而且脂肪和雌激素之间关系密切，男性过于肥胖，过多的脂肪组织还会让男性雌激素水平上升，也会让胸部变大。

2、 乳房脓肿

男性胸部变大，还有可能是乳房脓肿导致的。乳房脓肿是一种感染性炎症，最典型的症状就是红、肿、热、痛，胸部会胀痛难忍，还会出现压痛性硬块。这种原因导致的胸部变大，可以通过症状来判断。

3、 乳腺癌

乳腺癌并不是只有女性才会得的，男性也会得乳腺癌，虽然所占比例很小。男性也是存在乳腺组织的，男性患上乳腺癌之后，胸部会有较为明显的包块，除此之外还会出现乳房溢液、乳房皮肤发生改变等其他症状，要去医院做详细的检查。

1、 了解各类乳腺疾病

男性也有乳腺组织，所以很多乳腺疾病男性同样会得。要了解一些常见的乳腺疾病，了解这些疾病的症状，了解这些疾病的治疗方法。这样在真正得了这些疾病的时候，才能及时地发现，及时的治疗。

2、 积极参加体育锻炼

男性患上乳腺发育症等乳腺疾病，和体内激素有很密切的关系。所以男性要多参加体育锻炼，保持健康的体重，不要过于肥胖。过多的脂肪组织会促进睾丸酮向雌二醇转化，引起雌激素水平过多，导致雌激素和雄激素的比例失常，这样不利于健康。

3、 科学健康的饮食

男性要关注饮食健康，现如今食品安全问题非常的严峻，很多食物当中含有激素，食用了过多这样的食物，容易导致体内激素水平失衡，会引起各种各样的乳腺疾病。为此要少吃加工食品，多吃天然食物，各种营养比例协调，多摄入蔬菜水果，多吃粗粮，多吃白肉。

男性胸部变大并不是好事，要分清是胸肌，还是疾病的信号。男性也是会患上乳腺方面疾病的，例如乳腺发育症，例如乳腺癌，在这方面不可掉以轻心，要多了解，多注意。感觉到异常，要尽快去医院做相关检查。

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