胎心音监测优选姿势（家庭监测好途径）

“听”到宝宝了

胎心，系指胎儿心脏的跳动声，它表明胎儿生命的存在。

一般来说，用多普勒胎心仪在 11～12 周就可从孕母的腹部测到胎心音，如果用一般的听诊器则要在孕 17 周左右才能听到。

如果在怀孕 12 周后，用多普勒胎心仪还未测到胎心音，或者用一般的听诊器在孕 18 周后也未听到胎心音，医生就需要用超声波为你检查了，来确定你的妊娠周数和胎心音，以防胎儿的不测。

准爸爸帮助准妈妈测胎心

等到准妈妈的胎心音明显时，准爸爸就要担负起帮助妻子测胎心音的重任。

具体方法是：

让妻子仰卧在床上，两腿伸直， 平心静气；准爸爸直接用耳朵或听筒贴在妻子腹壁上听胎心音。

每天 1 次，每次 1 分钟，听者要注意排除子宫杂音和腹主动脉音，这两者声音的速率与孕妇脉搏一致，前者为“吹风声”，后者为“咚咚声”， 与“滴嗒、滴嗒”犹如钟摆声般的胎心音不一样。

正常胎心率为每分钟 110～160 次，过快、过慢、不规则均属异常，如果有这种情况，应立即去医院诊治。