纠正发音绕口令（如何训练F与H发音不准）

H/F发音混淆，一直是某些小伙伴的发音的特点，小伙伴们大概分布在“胡建、胡兰、撕川”等地。

这些发音习惯都是地方方言留下的特点，代表着地域文化特色，很多影视作品，综艺节目中地方方言是不可缺少的文化元素，成为幽默颜值担当。

生活中那些带有H/F发音不准的情况呢？

《釜山行》VS《虎山行》，豆腐VS豆胡，豆花VS豆发，还有人尽皆知的“小脑斧”“发母鸡”······。

有些语言障碍（非方言地区），特别是构音障碍也会出现类似的音素不准的问题。那么我们语言矫正师就要搞懂F与H的汉语发音原理。

普通话中f的发音：用下唇接触上排牙齿发出的清唇齿擦音，H的发音：用舌根部位抵住软颚发出的清软腭擦音。

这样的发音特点是因为，当喉部气流呼出时，舌根部肌肉动作未做到准确协调，气流和舌部的配合未达到准确律动，唇部摩擦没有到位。

其实这也是长期语言环境的影响，形成的一种语言习惯，如果在此基础上学习普通话，就会在某个发音上显得特别夸张。

其实说好这个音的标准普通话发音，需要不断强调唇齿接触的f/f/和卷舌动作而已。

当然单音发准很容易做到，只要准确的练习就可以，但是放到长段的语言句子里，形成语言习惯说出来，就不是一日之功了。

那么请参考前辈们为我们总结的绕口令，强大的绕口令，给你的舌头做个健身操吧。