穿高跟鞋为什么不好（穿高跟鞋有什么利弊）

（医患家特约作者：协和阿伟）

高跟鞋一般是指鞋跟高于6公分的鞋子，近代的高跟鞋是在15世纪由意大利的一位鞋匠发明的，当时只是考虑为了雨天行走方便，没想却受到了众多女性的青睐，她们发现穿上高跟鞋，马上整个身形会变得婀娜多姿，性感妩媚。

穿高跟鞋的好处就是美，因为女性穿上高跟鞋，相当于点着脚尖站立，这时为了保持身体平衡不自主的就会昂首挺胸、收腹厥臀，把女性的曲线美很好的给展现出来。玛丽莲梦露说过，“虽然我不知道世界上谁发明了高跟鞋,但全世界的女人都要感谢它...”，如果用一个物品代表女性，没有比高跟鞋更合适的了，高跟鞋不仅是一种诱惑，更是一种情怀。

穿高跟鞋的弊端很多，首先高跟鞋改变了人体脊柱的正常生理弯曲，人体脊柱正常有四个弯曲，颈曲、胸曲、腰曲和骶曲，其中胸曲和骶曲凸向后，而颈曲和腰曲凸向前。穿高跟鞋使骨盆前倾、腰部后仰，长期会导致腰肌劳损和椎间盘突出。其次高跟鞋改变了足着地的形态，重心前移，一二三跖骨承受的压力非常大，长期可损伤正常的足弓，导致平板足的出现。第三，穿高跟鞋尤其是细跟的，容易走路不稳，造成跌伤。

有句话说的好，即使是遍体鳞伤，也阻挡不了女性对高跟鞋的热爱，高跟鞋早已融入了女性的血脉，是女性生活中必不可少的装饰品，代表的是一种生活情调。