防晒霜也会过期吗（防晒霜会过期吗）

夏天炎热、阴霾的日子又回来了。

你可能会喜欢它，但你的皮肤肯定不会。那是因为太阳的紫外线 A (UVA) 和紫外线 B (UVB) 会导致晒伤、过早衰老，甚至致癌。

这就是需要SPF 保护的地方。如果您发现自己身边只有一瓶旧防晒霜，您可能会想：防晒霜会过期吗？

这篇文章阐明了这个非常重要的问题。

美国食品和药物管理局 (FDA) 要求所有防晒霜在 3 年内保持其全部强度。

根据知名皮肤科医生博士的说法，物理（或矿物）防晒霜与化学防晒霜相比更稳定，因此通常具有更长的保质期。

两者的主要区别在于，物理防晒霜位于皮肤顶部以反射 UVA 和 UVB 射线，而化学防晒霜将紫外线转化为热量。

化学防晒霜由先天不稳定的分子组成，但在过去几年中，制造商已经开始添加像奥克立林这样的稳定​​剂。

另一方面，物理防晒霜主要含有氧化锌和二氧化钛。

您可以查看一瓶防晒霜的保质期，以确定它会持续多久。唯一的例外是制造商已经证明其产品至少可以使用 3 年。

为了获得最佳的防晒效果以及质地、稳定性和无菌性，请在保质期之前使用防晒霜。

一旦防晒霜过期，它在阻挡紫外线方面的效果就会降低，从而增加晒伤和皮肤癌的风险。除此之外，阳光直射和高温会导致防晒霜随着时间的推移变得不那么有效。

热量和阳光可以分解化学物质，使它们失效，并可能刺激皮肤。

要确定防晒霜是否变质，请查看包装上标明的有效期。

根据 FDA 的说法，如果没有具体的有效期，那么你可以假设它在购买日期后 3 年内有效。

请务必在此日期之后丢弃任何未使用的防晒霜，因为它可能不再有效防止晒伤。

由于某些国家/地区不要求在防晒霜上使用有效期，因此最好记下您购买它的月份和年份（例如，在瓶子上用记号笔）。

另一个指标是有任何明显的变化，例如它的气味或它如何应用于您的皮肤。如果气味或稠度消失，请将其扔掉。

最后，用你自己的判断。例如，如果您将一瓶防晒霜留在热车中一年，它可能已经变质了。

将防晒霜存放在阴凉、黑暗的地方，使其保持良好的状态。将容器暴露在过热或阳光直射下会导致其成分变得不那么有效。

在户外时，您可以将瓶子用毛巾包起来或放在阴凉处，以保护防晒霜。始终牢牢盖上盖子。

如果您要长时间暴露在阳光下，可以将防晒霜存放在冷却器中。另一个想法是在室内涂抹防晒霜，这样你就可以避免在阳光下晒太阳。

事实证明，过期的防晒霜总比没有防晒霜好。

如果它只是稍微过了保质期，并且防晒霜的外观、感觉和气味都正常，那么如果我没有其他选择，我会觉得使用它没问题。

如果活性成分是物理防晒剂，如氧化锌或二氧化钛，则尤其如此。这是因为它们具有光稳定性。

这意味着它们“在暴露于紫外线辐射时不会改变其分子结构。物理防晒霜曾经具有不透明的糊状稠度，但在过去几年中，制造商通过微粉化颗粒开发了更美观的配方。”

随着时间的推移，微粉化的氧化锌和二氧化钛会聚集在一起，因此颗粒上涂有聚二甲基硅氧烷或二氧化硅，以保持成分稳定和光滑。

如果你被过期的防晒霜失效晒到了，还有其他防晒方法。

例如，有防晒衣。这包括从帽子到长袖 T 恤再到泳衣罩衫的任何东西。您可以购买面料中内置的 UPF（紫外线防护系数）制成的服装。这是指阻挡了多少紫外线。

然而，经过 UPF 处理的面料在没有防晒霜的情况下无法完全保护您，因此尽可能两者兼备很重要。

根据FDA规定，防晒霜的保质期为3年。为获得最佳防晒效果，请在规定的有效期前使用防晒霜，并将其存放在阴凉、黑暗的地方。

过期的防晒霜可能比没有防晒霜要好，但在户外、风雨无阻时，一定要做好防晒工作。

最重要的是，丢弃颜色、气味或稠度有任何明显变化的防晒霜。记住：当有疑问时，把它扔掉！

此外，更重要的是，防晒霜是要使用的。一个自由的应用程序是大约一盎司，所以一瓶不应该持续太久。