过期的蜂花粉有什么用处（过期蜂花粉怎么办）

　　蜂花粉营养素极为丰富，是大家喜欢的保健佳品，但是有些蜂花粉放置时间较长，拿出来后发现过期了，那过期蜂花粉该怎么办呢?

　　人的食物往往与身体健康息息相关，大家都很重视，任何食物过期后都要重新审视，而过期蜂花粉可能会出现霉变，所以不宜继续食用。打开包装的瓶装蜂花粉通常建议在6个月以内食用完，因为保存时间较长，虽然没有变质，但其中的营养成分也会有所流失。一般来说，过期时间较短且表面没有霉变的蜂花粉可以用于美容，制作一些面膜。

　　准备破壁蜂花粉30克，水白蜜30克，鸡蛋黄1个，苹果汁20毫升，将所有材料混合均匀搅拌，清洁面部后涂抹在脸上，20分钟左右用温水洗去。蜂花粉中含有多种微量元素、活性酶和黄酮类物质等成分，不仅能够改善肌肤的营养状态，还能加快皮肤的新陈代谢，其中的黄酮类物质还能减少肌肤过氧化脂质形成。

　　因此，常用蜂花粉面膜可以淡化斑点和皱纹，有助于保持肌肤弹性，平时没有过期的蜂花粉也可以根据上述方法制作面膜。不过也不宜每天使用，田野牧蜂建议一周1~2次。此外提醒大家，蜂花粉在保存良好的情况下，保存时间并不短。一般在铝箔封口密封的瓶子中保存的蜂花粉，保质期在2年左右，常温下存放即可。