爱胡思乱想的人能学习好吗（爱胡思乱想的人）

杞人忧天，庸人自扰。这句话是劝我们不要乱想瞎想，没什么事，放宽心之意。

道理我都懂，但是我做不到不瞎想不乱想。我这种胡思乱想的人格，恐怕和我的原生家庭有很大关系。

我一出生，因父亲在矿下负伤，我差点就被送给他人，好在外婆见我胖乎乎的很可爱，怜悯于我，将我收养在身边。

外公外婆虽然疼我入骨，但我的整个童年都缺少父爱母爱的陪伴。出生80年代的我们，家境不好，父母想要来外婆家探望我，都是很困难的事。

事出有因，我不怪父母将我割舍，但因为缺少父爱母爱，我从小就没有安全感，从小就心思敏感脆弱，从小就怂不敢出头，也从小缺乏自信。

长大后依然如此。尤其是从父亲跟外公相继离开了我之后，我就更加害怕了，更加敏感脆弱了。

我害怕什么呢？我害怕死亡，害怕失去亲人，害怕失去一段感情，害怕突然出现意外，害怕受伤，害怕一切不好的事发生，尽管还未发生，但我会不时地想起这些，变得担惊受怕的，像一只惊弓之鸟，只要听到弓弦发出的声音，就很恐惧。

大三时，我谈了一段恋爱，因为缺乏安全感，所以在这段恋爱里我变得很作。我不允许男友离开我半步，走路必须要牵着我的手，打电话必须马上接，信息必须马上回……

如果他没有做到，我就会很恐慌，我就会胡思乱想他是不是变心了，看到他跟其他异性擦肩而过我都会乱想他们关系不一般，然后就会不明事理地冲他发脾气。

不到半年，他受不了我的神经质，受不了我的胡乱猜测，跟我分手了。他解脱了，而我却没有被治愈半分。

继外公离世后，我最害怕地就是再失去外婆。他们俩是这个世界上最爱我的人，我受不了失去他们。

所以每逢给我妈打电话，我必问外婆的情况，听到她好好的，我就稍微心安一些；倘若听到她不舒服，我就担心又害怕。

我怕百日突然接到家里的电话，因为我每次给家里打电话都是放在周日晚上，倘若我周一到周六接到了家里的电话，尤其是白日，我会很恐慌的，我会立刻胡思乱想发生了不好的事，接电话是手控制不住地颤抖，甚至连声音也在抖。直到听到没事，我才会松口气。

像我这样胡思乱想的人，活得很累，我并不是喜欢胡思乱想，而是控制不住地要胡思乱想，每天心里都不踏实，胡思乱想过后又更加不安。

什么都还没有发生，而且想象的那些事发生的概率很小，就是忍不住地乱想一通，自己吓唬自己。

现在好一些了，我会在忍不住陷入胡思乱想时，有意识地阻止自己胡思乱想下去，不断安慰自己，把握当下，珍惜当下的每分每秒，想的那些不可能发生，就算发生了，也不要害怕，硬着头皮面对就好了。

能度你的人只有自己。我缺乏安全感，那么我就不要安全感，失去也是人生常事，接受面对就好，害怕恐惧无济于事。

每当我要胡思乱想，我就会忙碌起来，哪怕看一页书，哪怕拖一下地，有意识地将自己从胡思乱想中拉回来，不能任由它发展下去。

我大学的马哲老师曾说过：你每天都想好的事，你周围的磁场就会变得很好，那么你的运气就好，很多事就会如愿以偿。

倘若你每天都胡思乱想一些不好的事，想多了不但损害身体、心理，还会影响你的运气，那么原本只存在于你想象中的事可能就会发生。

所以，跟我有类似情况的人，赶紧停止胡思乱想，就算要想，请多想一些好事。人要活在当下，活在现实中，不要被你的想象影响了你的正常生活。

还有一点，安全感真不是别人给的，是你自己给自己的。不管你有没有底气，你都可以给自己安全感。

顺其自然而活，得之我幸，失之我命。不以物喜不以己悲，坦然地面对一切，死亡也好，失去也罢，都是常事，没有什么好害怕的。

用胡思乱想的时间多读书、多走路、多看看世界、多努力工作，你会发现自己拥有的比失去的多。真的没有必要杞人忧天，庸人自扰之。