减肥能吃螺蛳粉吗（减肥可不可以吃螺蛳粉）

减肥是可以吃螺蛳粉的螺蛳粉属于碳水化合物，在减肥的过程中患者对自己每天的进食大卡进行总量的控制螺蛳粉属于碳水化合物，只要占到每天进食大卡当中碳水化合物的总分量即可，我来为大家科普一下关于减肥能吃螺蛳粉吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

减肥能吃螺蛳粉吗

减肥是可以吃螺蛳粉的。螺蛳粉属于碳水化合物，在减肥的过程中患者对自己每天的进食大卡进行总量的控制。螺蛳粉属于碳水化合物，只要占到每天进食大卡当中碳水化合物的总分量即可。

在减肥的过程中可以根据自己的标准体重计算出每天的进食大卡。对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量的控制。碳水化合物可以吃米、面、馒头、包子、饺子、螺蛳粉以及小米、玉米、荞麦、燕麦，都是可以的，只是吃的量不能超过已经计算出来的总的碳水化合物分量。