偏头痛的最快止痛方法(偏头痛快速止痛6个小妙招)
从我科普以来,咨询偏头痛的患者不仅热度没减,还越来越多。看来很多人都受偏头痛痛苦折磨,来介绍一些偏头痛快速止痛的妙招。
1、冷敷把冰块放在毛巾或包裹在毛巾里,敷在头痛的部位,帮助冷却头部的血管,能够起到缓解疼痛的作用。或者把手放进热水里,以自己不能忍受为止,手部血管扩张了血流多了速度加快了也能缓解头部的压力。
2、头痛发作的时候,对着头部及太阳穴部位力度适中的按摩,或者按摩风池穴,能够帮助有效的缓解头痛。
3、深呼吸,多吸氧,也有助于缓解偏头痛。
4、偏头痛发作的时候,可以用条柔软的毛巾,松紧适宜地缠在我们的太阳穴周围,这样能够帮助抑制头部血管的扩张,从而达到缓解偏头痛的目的。
5、提肩运动,肩膀提到快与耳朵齐,吸气憋住,然后呼气放松肩膀。
6、可以吃止痛药,建议吃中成药,口碑不错的有小柴胡颗粒,通天口服液,正天丸、天舒片等,西药可以吃布洛芬,布洛芬建议不能连续吃超过3天,用量也不要多。对乙酰氨基酚片建议最好不要吃,那个是发烧38度5以上才吃的,吃久了对身体副作用较大。
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