小暑吃什么风俗食物（小暑节气的时候要吃什么食物）

小暑吃三宝、羊肉、面条、饺子等“小暑”的到来，意味着即将进入三伏天在这个时节素有吃黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽，也就是吃三宝的习俗，我来为大家科普一下关于小暑吃什么风俗食物?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

小暑吃什么风俗食物

小暑吃三宝、羊肉、面条、饺子等。“小暑”的到来，意味着即将进入三伏天。在这个时节素有吃黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽，也就是吃三宝的习俗。

俗话说，“小暑黄鳝赛人参”，最滋补味美的莫属小暑前后一个月的夏鳝鱼。而夏季空气干燥、补水又不足的时候，常吃莲藕可以凉血、清热。三宝中的绿豆芽菜肴还可以除湿。