长期单身对身体有什么危害（长期单身真的会损害健康吗）

文/#昌谈人生#

为什么有些人会选择单身？因为走进婚姻的成本太高，因为觉得自己一个人生活也挺不错的，因为害怕选错人而给自己增加额外的压力……

我们为什么要结婚？结婚是为了找到一种两个人生活比一个人生活更轻松的生活方式，婚姻是我们人类得以有序繁衍生息的一种规则。

那么，长期单身真的会损害健康吗？我认为长期单身会对我们的身心健康有所影响，具体观点如下，也欢迎智慧的您查漏补缺。

1、长期单身的人，对人情味的感知度会有所降低。

谁都不喜欢跟一个冷若冰霜的人相处，而男女之间的感情就是提升一个人温度的有效助力之一。

在很多的影视剧集里或者是现实生活中，我们都会见到这么一种情景，原本一个人在各个方面表现得都极其的强硬，人前人后都面无表情或是一脸严肃，好像这是一个毫无情感的人，偶然的一次机遇，这个人遇到了那个让他（她）心动的人，自此笑容满面，容光焕发。

这就是感情带给一个人的改变，它会让一个平常看起来有点冷的人，忽然变得温柔起来，会提升这个人对“人情味”的感知度。

相反，如果一个人长期保持单身状态的话，他（她）对人情味的感知度也只会停留在浅层次的生活需要层面，就会少一些温度。

2、长期单身的人，对生理和心理健康都会有所影响。

生理健康方面主要针对的是两性关系中的生理需求，有个词叫做“阴阳调和”，男为阳女为阴，男女之间的情感关系方为阴阳调和。

据相关数据表明，单身的人往往比不单身的人寿命要低，两者的差距大概在7~17年之间，而且单身人士比已婚人士的死亡风险也要高一些。

心理健康方面，生活的压力会随着我们年龄的增长而不断增加，这些不断增加的压力，往往靠一个人是很难承受的，我们需要有一个信得过的，命运的同路人来跟我们共同分担一些压力。

坦白说，这个世界上从来没有平白无故的成功，一个人有多成功，相应的就要承担起多么大的责任与压力。

而这些责任和压力对于长期单身的人而言，往往只会成为他们的烦恼，更有甚者会因为不想承担压力和责任而选择逃避或者堕落，因为他们从来都不清楚自己奋斗的意义何在，因为他们没有情感的寄托，也没有后背力量的支撑。

相反，对于一个已婚人士而言，他们有情感的归属地，有自己拼搏奋斗的目的和意义，累了可以回到“温柔的港湾”歇一歇，因为背后有家庭，所以会有更强的责任心，所以事业心也会相应的稳定下来。

单身却是可以过上一个人的生活，但绝不是那种无忧无虑的生活，在这个大的社会环境之中，随着我们生活阅历的增加，我们需要承担的责任和压力也会增加，这些对我们的生理健康和心理健康都会有所影响。

昌言昌语：

长期单身真的会损害健康吗？在一段时间内选择单身是有一定的好处的，因为有了自己的家庭以后，就没有办法再毫无顾忌地去做自己喜欢的事，这也是给自己的一次机会，让自己毫无顾忌的投入到自己喜欢做的事情之中，用尽一切拿到自己想要拿到的成果。

但长期的单身对我们并没有太大的好处，因为长期的单身状态，会让我们缺少一些情感的归属感，随着我们经历得越来越多，年龄的不断增长，单身状态对我们的生理以及心理健康的影响也会越来越明显。

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我是昌谈人生，一名家庭教育局中人，聚焦家庭情感，人生百态，我们一起用经历传递正能量（每天早上7：30分准时上新呦）！

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原创作者: 昌谈人生

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