减肥瘦身动作女人（减肥瘦身之脸蛋）

一张脸毁了一个人。

现在这种社会都是看脸的时代，戴着口罩貌若天仙，口罩一摘吓死一批人。

想要解决这个困境，有什么好办法吗？要想拥有一个漂亮的脸蛋，跟随小编一起吧！

每个人包括男女老少，都希望拥有一个美丽的脸蛋，爱美之心人皆有之。先天的 改变不了，后天的通过咱们的努力，跟随小编一起让你拥有美美哒的脸蛋。

首先，咬筷子

这个动作，每天10分钟，半个月以后，你的脸蛋跟人会有一种愉悦感。

再次：吸脸

每天闭着嘴巴吸气2-3钟，半个月以后你的脸会慢慢瘦下来。

最后：嘴里含鸡蛋

每天含2分钟，这样半个月后你会发现下巴越来越瘦。

通过，这三步，时间久了，你会发现美丽的脸蛋，就是镜中的自己。