隐形眼镜的护眼方法（如果你爱护自己的眼睛）

隐形眼镜的出现，让很多注重自己外貌的朋友们摘掉了框架眼镜，戴上了隐形眼镜，不仅能矫正视力，增大眼睛的效果，而且在生活上提供了极大的便利，当隐形眼镜的品种越来越多的时候，各种负面的新闻也层出不穷。如何选择合适的隐形眼镜呢？中山大学中山眼科中心激光近视眼治疗中心杨晓副主任医师曾在家庭医生在线的答疑平台上指出，不同年龄段的人群在选择和使用隐形眼镜时，也有所不同。

20-30岁人群可选择软性的隐形眼镜

杨晓副主任医师表示，对于大多数的20岁至30岁的人群，选择的隐形眼镜类型较广，可以选择软性的隐形眼镜，包括彩色隐形眼镜，高度数者可选择软性硅水凝胶镜片或者硬性高透氧镜片。但无论选择哪种镜片，前提都是需要到眼科医院或者到专业的验配机构进行配戴前检查，选择合适的镜片配戴。

青少年可选择OK镜延缓近视加深

“而对于未成年的青少年，由于青少年具有视力和屈光度未稳定的特点，对于近视加深较快的儿童，可选择角膜塑形镜（0K镜）或者硬性透氧性接触镜（RGP镜）等特殊设计的隐形眼镜延缓近视的加深”，杨晓副主任医师表示。另外有些儿童先天性白内障或者是眼部外伤后角膜不规则散光，或者有散光较大的弱视儿童，可选择透气硬镜（RGP镜）来矫正，配戴前需要检查角膜地形图，角膜厚度等，以选择合适的镜片参数配戴，达到治疗和矫正的目的。

以上就是关于不同年龄人群如何选择隐形眼镜的回答。此外，大家在佩戴眼镜的时间切勿过长，基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5-6天。若是佩戴后出现眼睛红肿等情况，最好及时就医。