怎么做文蛤蒸蛋(春日时令美味尝鲜)
做一道和太太乐鲜贝露一样鲜美的文蛤蒸蛋,鲜甜的文蛤,鲜嫩的蒸蛋,文蛤的鲜甜汁水完全融合到鸡蛋里,入口软嫩鲜香,一口就爱上的味道,想要有一道完美的蒸蛋必须淋上鲜美的酱汁,太太乐鲜贝露来帮你完成,淋上鲜贝露,整个味道鲜上加鲜,鲜嫩美味! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!
By 闽南食客 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 文蛤 5-6个
- 鸡蛋 2-3个
- 温水 150ml
- 太太乐鲜贝露 1勺
- 葱花 少许
- 料酒 少许
- 盐 2勺
- 食用油 少许
做法步骤
1、碗里倒入适量清水,倒入文蛤,再加入2勺盐和少许食用油,静置让文蛤吐沙。(也可以买已经吐干净沙的)
2、锅里倒入适量清水,倒入文蛤,加入2片生姜和少许料酒,开火煮开壳,捞出码在蒸碗里。
3、碗里打入2颗鸡蛋,加入少许料酒去腥。(料酒一定要一点点就好)
4、用蛋抽搅打均匀。
5、准备一杯温水,倒入蛋液里,继续搅拌均匀。
6、用勺子撇去表面泡沫。(这样的蒸蛋更细腻)
7、蛋液倒入碗里,盖上一层保鲜膜,用牙签插一些小孔。
8、放入蒸笼里,开火蒸10-15分钟即可。(我用的是养生壶,按“蒸蛋”功能就可以了)
9、蒸熟后,拿出蒸蛋,撕掉保鲜膜,淋上少许鲜贝露,撒上葱花即可。(拿蒸蛋戴隔热手套,小心烫手)
10、一碗鲜嫩美味的文蛤蒸蛋就完成了!
11、入口软嫩,根本不用咀嚼就下肚了。
12、文蛤肉夹着蒸蛋,一口一个,鲜嫩多汁,实在太满足了!
小贴士
老少皆宜,营养美味!
文蛤的营养功效
1.文蛤味甘、咸,性微寒。有清热利湿、化痰、散结的功效,对肝癌有明显的抑制作用,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。
2.食用文蛤,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目,增乳液的功能。
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