每天针灸10分钟（别怕针灸得慢慢来）

发现好多网友都害怕下针，别怕，慢慢来。

害怕扎针是正常心理，不怕大家笑话，小时候，大概五岁，爸爸带我去大队医院打针，我楞是在地上打滚不起来，老爸和医生也没办法，最后没打针就回家了。所以千万不要因为不敢下针而自责，惭愧，气馁。正常嘛！

其实我也是新手，昨晚针行间，侠溪，足临泣。先下的左脚足临泣，很顺利，下右脚时较紧张。可取针时发现，左脚出血了，应该是扎到血管了，可下针时一点也不痛啊，奇怪！右脚没有。你看，我以为是左脚下的好，可实际却相反。大家都别怕，慢慢来，多看倪师下针视频，买套管针，从最容易找、肉又多的穴位下手，比如合谷穴。别性急，等有了一定经验后再针比较难找的穴位。我第一次针束骨穴时，稀里糊涂就下好了，可第二次居然下的很痛，弄的我现在都不敢针束骨穴了。基础不牢固、练的少就容易这样。没捷径，唯多练。先针四肢，扎这不会出问题，最多不过流丁点儿血。权当祭拜倪师，以血行志。

再往深了想，假如学有所成，家人的头疼脑热，腰酸腿疼，感冒发烧等常见病痛都能解决，针来药服即袪之，那该是多么值得庆幸和自豪的事啊！这就相当于给家人戴上了金钟罩，一般病邪不得入。这时候，心里面就比别家踏实多了。就像关羽看谁都是“插标卖首耳”，病毒在你家门口一想这里面有关二爷，进去就卖首了，划不来！只能灰溜溜滚蛋了！！哈哈哈，岂不快哉！

自学肯定是不容易的，要有心理准备。别着急冒进、好大喜功，也别瞻前顾后、固步不前。循序渐进，脚踏实地则定有收获。家人支持就更好，如反对，宜权衡利弊，或暂缓或以利害说之，不可置气两相不理踩。我爸妈就狠狠对我说教一通。人生不如意十之八九，有人反对太正常了，自己坚定步伐即可。

向倪师致敬