自制各种好吃的冰冻冷饮：放心的冷饮只能自己做

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麻麻说

天气开始热了，孩子在户外玩一会就满头大汗，这个时候问你要一支冰淇淋，你能忍心拒绝吗？可是去超市一看冰淇淋的配方，又觉得不忍心买给孩子吃，这么两难，肿么破？回家动手给孩子做一份放心的水果冰沙吧！而且，做水果冰沙可以消耗掉味道不那么好的水果哦！

用料：芒果两个，纯牛奶适量，雀巢炼乳适量

做法步骤：

1

芒果取肉切丁。取芒果肉的方法：在芒果蒂旁边估摸着离核差不多的地方下刀，顺着核切下果肉，然后在切下的果肉上切斜纹，切成小菱形，双手拿住果肉，中指轻轻一顶，果肉就绽放出来了。然后就可以很轻松的取果肉。

2

将芒果肉、牛奶、炼乳放入搅拌机，20-30秒的搅拌时间即可，果肉不需要打得太碎，吃冰沙的时候突然吃到一小块果肉，感觉很嫩滑呢。

3

将搅拌好的糊糊放入保鲜盒，入冷冻室。每隔一小时搅拌一次，搅拌4、5次即可，冷冻一晚后吃。

小贴士

冷冻后的冰沙刚拿出来的时候是硬硬的，不要紧，放到冷藏室一会就软了。

当餐后冷饮的话，做饭的时候把冰沙拿到冷藏室，饭后就可以尽享美味啦！

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开饭

秀米

mum517

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