紫薯煮熟后可以放多久（熟的紫薯能放几天）

一天紫薯本身含水量少，煮熟后会流失一部分，随着放置时间越久，水分越少、口感越差、营养价值越低，煮紫薯尽可能当天吃掉，这样营养价值最好煮熟的食物放得越久营养流失越严重，我来为大家科普一下关于紫薯煮熟后可以放多久?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

紫薯煮熟后可以放多久

一天。

紫薯本身含水量少，煮熟后会流失一部分，随着放置时间越久，水分越少、口感越差、营养价值越低，煮紫薯尽可能当天吃掉，这样营养价值最好。煮熟的食物放得越久营养流失越严重。

煮熟的紫薯用保鲜膜包裹后常温放置就好，不需要做太多的处理，夏天温度高，趁热密封，然后放在冰箱保存即可，紫薯没有受到污染，可以放一段时间。