孕妇为什么不能多吃韭菜（为什么都说孕期不能吃韭菜）

有准妈妈问，网上有的说孕期不能吃韭菜，有的说孕期可以吃韭菜，到底能不能吃呢？

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韭菜性味甘、辛，食用过多往往会引起腹泻，食用少量的韭菜也可以缓解孕期便秘。

至于吃韭菜引发宫缩导致流产，这也是根据个人体质来进行判断的，并不是说所有孕妇吃韭菜就会导致流产。

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以下体质不适合吃韭菜：

1、韭菜有回乳的作用，会导致乳汁分泌减少，并在生产后减少乳汁分泌，在哺乳期的妈妈们更不能食用。

2、消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃。

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