干眼症眼睛会导致长期痒吗（眼睛疲劳又干又痒）

今天是全国爱眼日

今年的主题是

“关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康”

许多人上班看电脑 下班看手机

尤其是睡前更爱躺着看手机

加上空调房比较干燥

就容易发生眼痒、眼异物感等问题

即眼疲劳干眼症

今天

河源市中医院眼科

副主任医师卢坤

告诉大家如何对付眼疲劳干眼症

眼疲劳干眼症，顾名思义，就是由于眼睛疲劳引起的症状，所以发生眼痒症状时，首先就是要停下手头的事情，让眼睛休息

发生眼疲劳干眼症怎么办

1.按摩眼眶

即眼保健操第四节

眼周眼眶循环按摩

3-5分钟

2.滴人工泪液

常见的有甲基纤维素、硫酸软骨素、玻璃酸钠等

注意眼药水一般都有开封使用期限

即开封后有效期不等于产品有效期

用前记得阅读说明并且标注开封日期

3.热敷

即用热水打湿毛巾敷在眼部

（蒸汽眼罩也可）

平时食用一些富含维生素A的食物

如胡萝卜、白萝卜、枸杞、西红素等

End

「生日愿望是你们点点在看」