用新杯子喝水对身体有哪些好处（用这样的杯子喝水）

天气一热，身体就哗啦啦地出汗，这种时候大家一定要及时补充水分，才能维持身体各机能正常运作，保持活力充沛哦！说起喝水，今天就来给大家说说喝水用什么杯子合适的相关问题。

说到这里肯定又有人会说：不就是喝水嘛，随便什么杯子都可以啦，有什么好讲究的！但是我们平时除了喝水，不还喜欢用杯子来泡泡咖啡泡泡茶吗？现在的年轻人，很喜欢网购一些五颜六色的漂亮杯子回来装喝的，却又不深究某些材料的杯子其实不耐高温，连热水都不适合放，否则就会分解出杯子里面的有毒元素，喝进肚子对健康没有任何好处。

所以买杯子这件事，其实还是蛮多学问的，不然市面上的杯子也不会价格相差那么远。所以，如果你也不懂如何挑选正确的杯子，不妨看看这篇文章吧~

实际上，大部分杯子都适合用来喝热水，除了某些【塑胶杯】。

首先，一次性塑胶杯肯定是不适合用来装热水的。特别要注意的是，我们逢年过节走亲戚的时候，许多人由于懒得洗杯子，都会买一些几块钱N个那种软软的塑料杯来装热茶给大家喝，其实都是不好的（建议大家别这么做）。

之前新闻曾报道过，大多数一次性塑料杯和一次性纸杯都是既不环保也不安全的，特别是用来装热饮。首先，一次性纸杯内层都会涂上一层蜡，水温超40℃就会溶化，然后人就会喝入一些有毒物质了，因此建议大家都别买一次性纸杯。

至于一次性塑胶杯，同样不建议买，要买也要通过靠谱的渠道入手（比如大型超市），也不能贪便宜吧~因为越便宜就越容易买到劣质产品，长期用来喝凉白开水都会对健康有影响，更何况是放热茶呢？如果实在是家里客人太多了，要用这类一次性杯子，就给大家准备些常温的水或茶吧~

除了一次性塑胶杯，还有许多可循环使用的塑胶杯，也不是每一种都可以用来装热水的，大家买的时候要注意其所用的材质。

针对上面表格，大家可以对比查看一下自己的杯子，最理想的塑料杯是PP材质的，LDPE材质的也可以用来装热水，PVC、PS材质的可以用来装冷水。

随着环保概念深入人心，不少人可能会爱上木碗筷和木杯子。这种材质的餐具的确对人体健康无害，也能装冷水热水，但是清洗不干净或洗完没晾干也是非常容易发霉发黑的。

因此，爱用木杯子的街坊，真的一点儿都不能懒惰！首先，它只适合用来装茶和水（装其它饮料更容易发霉），每次用完必须及时清洗 擦干，还要定期高温消毒，否则真的非常容易滋生细菌。

现在的上班族，每天都要靠喝咖啡和茶饮来“打鸡血”。正因如此，许多人往往只会看重杯子的颜值（因为好看的杯子拍照好看，看着心情好），却忽略了并非所有材质的杯子都能用来泡茶泡咖啡，喝久了容易“毁健康”。

■ 不锈钢杯

办公室里上了年纪的人，一般都很爱用不锈钢杯，因为摔不烂又防腐蚀，非常的耐用。但是，现在许多不锈钢杯都渗有少许镍、铬、锰等重金属物质，长期用来喝各种饮品，是非常容易导致重金属析出的，对健康造成不利。

若要使用不锈钢杯，建议用来喝喝水就好，不要用来装酸性饮料，比如苹果醋、汽水、茶等。

■ 搪瓷杯

随着国潮文化的兴起，以往备受中老年人喜爱的搪瓷杯，也开始受到了年轻人们的追捧。由于搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，所以用来喝饮料、奶茶、咖啡等等都是没有问题的，只是由于搪瓷杯表面的涂层很薄，用久了十分容易掉漆，然后里面的有害物质就会渗出来。

为了搪瓷杯使用寿命能久一点，买的时候一定不要贪便宜，否则用几次就掉漆了多不划算啊~万一看到有掉漆或受损的情况，就千万别再使用了，哪怕是用来装凉白开都不安全。

■ 彩釉陶瓷杯

彩釉陶瓷杯可以说是现在的年轻人最喜欢的杯子啦，因为它花样多、颜值高，拿来装什么都非常好看！不过，这样漂亮的杯子其实也是有不少安全隐患的，比如某些彩釉涂料可能不可以装酸性饮料，否则会析出某些重金属元素。

所以，大家选彩釉陶瓷杯子的时候还是要谨慎，如果可以还是选无彩釉陶瓷杯会更安全。

❤ 玻璃杯

玻璃由二氧化硅制成，在制作过程中不含有机化学物质，所以长期使用也不需担心有害化学物质的析出，是公认的安全材质。此外，玻璃杯一般表面都很光滑，清洗起来也方便简单，可以作为喝水喝饮品的首选项！

❤ 保温杯

保温杯的出现其实就是为了保温热水，但不知道什么时候开始，大家喜欢拿它来泡茶泡枸杞，实际上这样都是不对的！

保温杯内层是不锈钢，所以耐腐蚀性较差，用来装其它东西非常容易发生化学反应析出重金属。因此，还是乖乖用保温杯来喝水吧，首选316不锈钢内胆，其次是304不锈钢内胆，这两种材质的内胆用起来更放心！