平足为什么不能练习元武道（极真空手道足拂）

极真空手道足拂-内足拂。

分享一下足拂及其辨识，今天讲一下内足拂就去踢对方的大腿的内侧，有几种打法，有几种便是。

·实在不的情况下，我的左腿在前方，他的左腿也在前方。其实这个时候，我的左腿很好，很容易的就能踢到他的大腿内侧了，踢他大腿内侧里面。但是如何踢？他要怎么踢踢，哪呢？这是一个问题。这是采用疼痛的。

·直接讲膝盖，在这踢击膝盖上方的位置上，劲再大一点，我不能使劲，这时候劲如果再大一点的情况下，会感觉到很透的疼，但是身体的位移没有改变。

·然后不踢膝盖上侧，踢膝盖下侧靠近脚踝的位置上，尤其是他的重心，在前腿的时候打前后拳的时候，扫重心就会破坏掉。这时候如果扫下来，要趴出膝盖上去，前方上去，这里上去，其实都可以去把它q掉了。

·其实踢内侧还有一个知识，就是在道场当中一般不要用，因为会产生损伤的就膝盖这块了，照到膝盖这里来一下，半月板损伤十字韧带断裂。高级比赛，他们有的会这么用，但是常规比赛就那样吧，大家和谐，ok。