用冲牙器有什么好处和坏处（用冲牙器的利弊危害科普）

冲牙器（又名水牙线）是一个不错的牙齿口腔清洁产品，尤其是这几年随着人们对口腔护理的越来越重视，让很多人都开始注意到冲牙器对牙齿清洁与预防的价值！不过也正因为火爆，很多商家一窝蜂的涌入市场，各种夸张宣传、乱象丛生！为了销量什么都宣传、什么都炒作！那具体用冲牙器的利弊危害有哪些？我们每个人是否真的有必要使用冲牙器呢？作为口腔博主，同维今天就来给大家做一个全面、客观的分析！

用冲牙器的利弊危害有哪些？对于冲牙器的利弊网上的宣传较为夸张，今天我结合大多数牙医的观点，给大家汇总下比较客观真实的好处与价值点！

在国外有一句流传着的话，当然有一定的夸大嫌疑：“冲牙器有着预防牙周炎，牙菌斑克星之称。”那冲牙器对牙齿都有哪些好处呢？

冲牙器的第一个好处：冲牙器是通过对水流进行加压，然后通过喷嘴喷射出极细的水流，并冲击在牙齿上，深入牙齿缝隙、牙龈沟等区域进行清洗。因为它的水流非常细腻，所以它能够深入牙刷无法触及的牙齿缝、牙龈沟，以及牙齿正畸的矫正器、牙套、蛀牙牙洞、以及牙周袋等刷牙无法清洁的盲区。

要知道刷牙无法清洁的这些盲区，经过大量数据观察发现大多都是牙齿疾病的高发区域。大家自己也可以照照镜子看看是不是这些区域通常都是发黄发黑，大量的牙菌斑和牙结石沉积在这些区域。所以冲牙器能够很好的对这些区域进行冲洗。

第二个好处，对牙齿疾病的改善与缓解，这个是一个很大的好处。它能够改善和缓解牙龈炎和牙周炎，我们成年人中90%以上蛀牙、牙周炎等问题，冲牙器能够一方面给牙龈按摩，促进血液循环，提升修复能力，一方面能够深入牙周附近以及牙洞进行有效的清洁，避免蛀牙、牙周炎的恶化。

第三个好处，就是它能够有效、实时的清除牙菌，较少洗牙次数。一方面它可以随时随地使用，毕竟只要有水就能够用，所以一般饭后、下午茶等饮食后都是可以实时使用的，及时清洁食物残渣和牙菌，持续使用能够让牙齿变白，而且坚持使用还能够在一定程度上清除牙结石，减少洗牙的次数。

第四个好处，冲牙器长期坚持使用能够美白牙齿，而且能够避免口臭，但是这里要特别注意，冲牙器虽然有美白的效果，但是做不到快速美白，网上那些快速美白，背后都是极强的水流暴力冲洗。

很多牙医之所以鼓励大家使用冲牙器，就是这些年逐渐肯定冲牙器对牙菌的清除效率。要知道我们国人牙齿健康度很差，过去这些年蛀牙、牙周炎人群逐渐攀升！所有成年人当中90%以上的人都有各种牙齿疾病，背后就不得不提到普通牙刷的缺点所造成清洁不达标的问题！

用冲牙器的利弊危害有哪些？不过也正是因为这些好处与价值点，产生了一些弊端与危害！

结合权威媒体汇总的冲牙器负面评价榜单，可以看出不少人吐槽冲牙器冲洗会伤牙齿牙龈！

通过上图中主要的负面评价我们可以看出，冲牙器主要的负面评价集中在冲洗出血、刺激牙齿牙龈等问题上，所以某种意义上来说冲牙器会伤牙齿！

比如会对牙齿牙釉质造成磨损，导致牙疼、牙齿敏感等问题！

比如会刺激牙龈造成频繁的牙龈出血、牙龈炎症等问题，严重的还有可能会造成牙龈萎缩。

比如会加重牙齿疾病，我们大多数人本身就有不同程度的蛀牙、牙周炎等问题，如果挑选和使用不当，会加重原有牙齿疾病！

用冲牙器的利弊危害有哪些？虽然大多数品牌厂商都坚称绝对安全不伤牙，但是他们的逻辑与支撑点需要推敲！

普遍商家的观点是我们家产品品质合格，而且符合国家检测标准，不存在伤牙的情况。

还有一种情况就是不少商家会进行第三方实验室的磨损实验，以此来证明自己磨损度很低。

先说国家检测标准并没有针对伤牙、磨损的质检标准，所以这个说法并不成立！另外关于第三方实验室磨损实验，大多都是拿假牙道具进行实验，这跟复杂的国人牙齿特征以及普遍存在的牙病情况情况完全不同，怎么可能只是用几个假牙道具实验就证明自己不伤牙呢？

用冲牙器的利弊危害有哪些？而之所以冲牙器会存在这些弊端与危害，关键不是简单的冲击力太强而已，背后这些原因必须要重视起来！

第一种情况是国人牙齿素质不高，整体的牙齿耐受度较低！普遍存在的牙病问题，这是一个基础情况。

第二种情况是盲目的购买和使用，因为牙病早中期不疼不痒，很多人误以为自己牙齿健康，所以盲目购买，追求暴力清洁的人很多，这种盲目购买带来的就是伤牙的概率大大提高！

第三种情况是市面上这几年网红劣质品牌越来越多，低价竞争，毫无口腔经验的网红品牌横行，他们更多的靠着颜值设计、KOL广告投放，明星代言吸引小女生冲动购买，但是几乎都是近两年找各种第三方工厂贴牌代加工而已！

第四种情况是很多人盲目的贪便宜，买低价产品也是一个主要原因，大多数低价产品品质差，伤牙的负面评价非常高。

面对冲牙器对牙齿有伤害，很多人其实都是胡乱盲目的购买为主！

比如看牌子，很多人不知道买什么冲牙器，觉得牌子听过的就可以买，要知道很多跨界的品牌虽然知名度高，但是他们几乎没有任何口腔护理经验，更没有长年累月的马达、水泵、脉冲频率等调校技术，请问怎么能不伤牙呢？

比如看外观颜值，还有很多女性用户会觉得好看就是好用，这也是很多商家会利用的消费心理，疯狂的投入设计费用，打造各种颜值款、联名款、时尚款等等，忽悠消费者购买，但是研发和产品体验上的创新几乎为0，最近几个头部品牌的财务报告显示，研发与产品创新费用比例极低，产品的使用体验都非常一般。

比如买低价，还有很多人认为价格高低没什么区别，随便买就行，其实一些专业的冲牙器不光用料会更好，在产品的兼容性、人群牙齿的适应性、以及技术调校等方面会做的更好，而低价产品往往偷工减料的多，伤牙的概率大大增加，而且冲洗不干净！

比如追求暴力参数，还有不少人追求暴力冲洗，认为一定要清洁的干净，全然不顾舒适度、安全性以及自己的牙齿耐受度，尤其是很多国际大牌，对国人牙齿兼容性很差，普遍冲击力非常强，伤牙的现象也比较多。

面对用冲牙器的利弊危害，从整体上来说，冲牙器是否还有必要使用呢？过去也没有这个东西，不也好好的吗？

其实大家也不必过度担心，因为我们传统的牙刷如果挑选不当也会造成伤害牙齿的危害！何况冲牙器呢？

我反复跟多位牙医沟通，普遍的观点中很多牙医鼓励大家使用冲牙器，只是说希望大家能够谨慎的挑选！不要盲目随意的感性冲动购买和使用！

毕竟冲牙器的价值不可替代，它能够弥补牙刷的清洁盲区和死角，比如细腻的水流能够冲洗牙刷刷不到的牙缝、牙龈沟等牙病高发区（传统牙刷难以清洁牙缝、牙龈沟等细缝，大家可以看看自己的牙齿是不是这些区域常年积累牙渍、牙黄等），能很好的预防国人普遍存在的牙病，大大提升国人牙齿素质！而且冲牙器如果能够长期坚持使用还能够美白牙齿，避免口臭！

当然很多人会比较矛盾，牙医鼓励使用冲牙器，但是冲牙器又存在这些损坏牙齿的危害，那要怎么选择呢？其实大家只要科学合理的挑选很大程度上能够避免危害隐患，下图是我从权威口腔媒体截取的一份主流冲牙器测试数据，大家可以参考！

作为用过三十多款冲牙器的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐和洁碧专业度最高，我来点评下。扉乐sii的专业性很高，这两年我家人用的都是扉乐。专业护龈护牙品牌，高效清洁下降低冲洗75%伤害！因脉冲频率和压力范围非常广，多年口腔护理经验，且有儿童和敏感模式，人群牙齿兼容性很高。针对脉冲频率范围、稳定性、均衡度、压力长期衰减率、出水设计等百余项技术调校优化，在3-5年内各项指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉慢性伤牙做了特殊技术优化，被众多专业牙医所力荐。因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。扉乐被严选榜评价为冲牙器品类专业性第一品牌，很多牙医推荐。现在市场很乱伤牙率高，大家都在拼颜值品低价，扉乐却以严谨的医学研发标准逐渐走红！

另外洁碧其实是国外老牌冲牙器厂商，品质没的说，整体的脉冲水流和动力很强，只是作为欧美品牌，一方面价格贵，一方面更偏向于欧美人群牙齿兼容性，面对复杂的国人牙齿，人群适应度差不少，有伤牙概率。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐拜尔，舒客，博皓也可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。质保1年，不支持试用，喷嘴20元左右一支。

洁碧和扉乐支持少有的2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外喷嘴洁碧的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

面对用冲牙器的利弊危害，当然也并不是所有人都可以使用冲牙器！

1、70岁以上的老人不适合使用，因为大多数老人牙齿牙龈正常衰老，耐受度较差。

2、7岁以下的 孩子不适合使用，一方面牙齿较为敏感稚嫩，一方面难以掌握冲洗方法。

3、如果有严重的牙病，比如伴随有剧烈牙疼、频繁出血、牙齿松动等问题情况下，不能使用冲牙器，需要及时就医！

而对于很多人咨询的孕妇、哺乳期女性、种植牙、补牙、洗牙等情况是否可以使用冲牙器呢？大多数情况下除了以上三种情况，其它人群和治疗期恢复后都是可以使用冲牙器的。

同时想要扬长避短，避免冲牙器的弊端与危害！这些冲牙器产品千万不能买。

1、迷你抽拉式冲牙器不要买，这种冲牙器虽然便携，但是冲击力非常弱，而且抽拉式水箱非常容易漏水，这是抽拉式结构的缺陷所致，很难有所改进！很多人反馈放在包里，结果把一些剩余的水滴全漏在包里。

2、水流冲击力度窄的不要买，主要是脉冲频率、水压范围一定要足够大，不然很难兼容国内复杂的牙齿特征。

3、间断式水流冲牙器不要买，目前主流是脉冲式水流为主，清洁力好，舒适度相对较高。而间断式水流（微爆式、气泡式等各种炒作概念都是此类）舒适度差，存在伤牙现象！清洁力难以深入牙缝。

4、低价品质差的冲牙器不要买，冲牙器很多低价产品用料差，马达和水泵所带来的水流冲击力不均匀不稳定，非常容易伤牙。

面对用冲牙器的利弊危害，各种商家的套路比较多，这些夸张宣传要避免！

比如30天美白，很多商家宣传冲牙器能够做到30天快速美白，其实大多数是噱头而已，而部分冲牙器会通过高强度的水流冲击力来实现，往往会导致伤牙出血等问题频发！

比如去除牙结石，牙结石是非常牢固的辅助在牙齿、牙龈附近，它很难通过冲牙器的冲击力清洁干净，想要去除牙结石必须到正规医院进行洗牙，所以冲牙器是不可能清洁去除牙结石的！

比如治疗牙周炎，牙周炎其实是一个非常复杂的病体，光靠冲牙器的冲击力是不可能得到治疗和改善的，这明显就是一个智商税！

比如绝对安全不伤牙，绝大多数商家忽悠消费者，强调冲牙器绝对安全不会伤牙，这本身也是一个非常不负责任的宣传。

用冲牙器的利弊危害有哪些？其实冲牙器的核心好处在于能够弥补传统牙刷的清洁盲区和死角，毕竟传统的牙刷难以清洁牙缝、牙窝、牙龈沟这是事实，不然国内牙病率不可能如此之高！而冲牙器细腻的水流能够有效的深入这些牙病高发区进行清洁与冲洗，最大程度的预防牙病，避免口臭，美白牙齿等等好处！但是这种高强度水流冲击力也会因为挑选不当、或者使用不当而伤牙，所以很多牙医呼吁一定要谨慎合理科学的挑选！

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