能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤

今天做了一道减脂汤:玉米冬瓜汤!做法简单清爽好喝,味道鲜美!加了玉米,就连喝汤都能感觉到一点点甜味!

玉米冬瓜汤

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(1)

  • 食材:玉米半根,冬瓜一小块,葱,盐,鸡精
  • 1、玉米洗净切块,冬瓜去皮去籽洗净切块,锅中到一点点油,放入冬瓜翻炒均匀;

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(2)

  • 2、加一碗清水放入玉米大火煮开,中小火煮十分钟,根据个人口味加一点点盐和鸡精搅匀,出锅撒上葱花即可;

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(3)

  • 减脂的姐妹一定要试试吖~

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(4)

大家好,我是阿慧,喜欢美食的朋友看下面!

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(5)

关于如何制作减肥餐,阿慧这里整理了51套减肥食谱,涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(6)

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