区域联防和人防守有什么区别（什么是区域联防）

区域联防，指的是联合防守的意思。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。把区域联防和人盯人防守两种篮球战术融为一体，比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。

▋ 对位联防

对位联防则是以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱， 对于打快节奏的比赛不利。

▋站位联防

站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、1-2-1、3-2、2-3等常规站位法，站位联防都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。

▋2-1-2区域联防

1-3-1区域联防加强了正面、罚球区和两侧的篮球防守，有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的联系，造成进攻队员之间传球的困难，有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。主要的缺点是 两个50°-70°角区、底线及两个场角。

▋3-2区域联防

3-2区域联防的优点加强了篮下和底线的防守，有利于抢篮板球。正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

▋2-3区域联防

2-3区域联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点是以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了进攻方溜底线的防范。缺点主要体现在三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45°插入的前锋在罚球线或禁区轻松投篮。