怎样炖羊肉最好吃（鲫鱼怎么炖好吃）

怎样炖羊肉最好吃

材料

：羊肉、料酒、葱、姜、料酒、花椒、干桔皮、山楂、盐做法

1、把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水。

2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

3、在锅中倒入足量的清水，把切好的羊肉块放入锅中，中火开锅后撇去浮沫，倒入料酒。

4、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂盖上锅盖，转小火慢炖1-1.5小时后把桔皮和山楂捞出，接着撒入适量的食盐。

5、转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

萝卜炖羊肉

材料：羊肉、生姜、香菜、胡椒等

做法：我们首先是将羊肉洗干净了，然后是切成2厘米左右的小块，然后将萝卜洗干净了，切成3厘米作用的小块;香菜洗净，切断。将羊肉、生姜、食盐放人锅内，加入适量的水，置武火烧开后，改用文火煎熬1小时，再放入萝卜块煮熟。放人香菜、胡椒。

特点：羊肉是可以很好的驱寒暖胃，可以很好的保护胃壁，是很适合用于改善消化不良的症状，萝卜则是可以很好的清热止咳化痰、除燥生津、清热懈毒，吃肉喝汤，这款食物是非常的味道鲜美，而且可以很好的增加我们的食欲。

羊肉冬瓜汤

材料：羊肉100克，冬瓜300克。

做法：冬瓜去皮切成薄片，略炒后放人适量的清水;羊肉切片用味精、盐和葱末腌制5分钟，待冬瓜汤烧开后加入腌制的羊肉，煮熟即可。

功效：羊肉是有很好的补虚和祛寒的作用，经常食用一些羊肉能够很好的增强身体，补肾壮阳，冬瓜是有很好的利尿消肿的作用，羊肉和冬瓜一起搭配是很适合气血两虚的人群来食用，帮助调理和滋补身体。

冷水下锅，然后等起泡沫用勺子把浮沫撇去，放未粉碎的花椒颗粒，和生姜，葱，葱最好是红葱，然后咸盐，就炖就可以了。

鲫鱼怎么炖好吃

1、食材：鲫鱼一条，葱适量，姜适量，蒜适量，盐少少量，豆瓣酱适量，生抽少量，食用油适量，花椒20粒，八角2粒，醋几滴。

2、材料准备，鱼改刀，葱切段，姜切片，蒜一分为二切块。

3、一定要把鲫鱼处理干净，血水洗净。

4、洗净后把鱼改刀，就是那刀在鱼身上随便剌几道口子就好了，目的是方便入味。

5、热锅凉油，把锅烧冒烟了加凉油，油温上来之后均匀撒一圈盐在锅里把鱼煎至两面金黄后盛出备用。

6、把刚刚煎鱼的油倒掉，油已经有腥味了。锅底重新倒油，油温不要太高，油热后下葱段姜片蒜块，煎几秒后加豆瓣酱改小火，把豆瓣酱煎出香味，煎出香味后加开水，水一定要一次加足，不然后面在加水会很影响味道，随后加入花椒八角。

7、锅开之后加生抽调味，滴几滴醋可以去腥增香，加盐，盐少放因为豆瓣酱本身就很咸，调好味后将鱼放入。到此为止就基本上大功告成了，接下来只需要开小火慢炖半个小时。

8、半个小时后出锅！喜欢香油的加几滴香油，喜欢吃香菜的放点香菜就大功告成了。