月牙泉敦煌壁画(趣谈历史古代花样漱口)

月牙泉敦煌壁画(趣谈历史古代花样漱口)(1)

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“牙疼不是病,痛起来要人命”,不仅现代人十分注意口腔护理,早在一千多年前,古人就很重视牙齿健康了。隋朝太医令巢元方主持编纂的《诸病源候论》记载:“食毕常漱口数过,不尔,使人病龋齿。”指出饭后漱口,可防蛀牙。

那么问题来了,古代人是怎么漱口刷牙的呢?

百味漱口水

早在先秦时期,人们就掌握了一些护齿方法。《礼记·内则》中有“子事父母,鸡初鸣,咸盥漱”的记载,清晨漱口已是日常习惯。在刷牙工具没有发明之前,古人用盐水、醋、浓茶或酒作漱口水,您想要啥口味的,应有尽有。唐代孙思邈的《备急千金要方》就提到:“每旦以一捻盐内口中,以暖水含,揩齿及叩齿百遍,为之不绝,不过五日口齿即牢密。”可见古人很早就懂得利用食盐消炎杀菌、消除口臭、防止蛀牙的功效。

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花样揩齿

古人最早使用的“揩齿”工具,是杨柳枝、布条,或者干脆直接上手指。

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用杨柳木刷牙,也是比较洋气的做法,是随着佛教从古印度传过来的。东汉《佛说温室洗浴众僧经》记载:“澡浴之法,当用七物……一者、然火;二者、净水;三者、澡豆……六者、杨枝……”其中澡豆相当于肥皂,而杨枝则是用来刷牙的,因此也就有了“晨嚼齿木”的说法。把杨柳的细枝条用水泡软,一端用牙咬成丝状,手拿另一端,就是简易牙刷一枚。如下图敦煌壁画中这位揩齿胡僧,用“齿木”刷牙的动作也是分外销魂。

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敦煌壁画 胡僧揩齿图

而对于有条件的人来讲,杨柳枝用起来既麻烦又不舒服,于是干脆用布条刷牙,手指或者小木棍裹上柔软的布条,沾点盐或牙粉,也是很高雅呢。在法门寺唐塔地宫出土的石碑碑文里《法门寺物帐碑》有载“揩齿布一百条”,而地宫出土衣物帐中,就有皇室进献的“揩齿巾”。我国用揩齿巾之习一直流传到现代。

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当然,也有更直接的做法,亲自动“手”,如下图这幅敦煌壁画所示:正在刷牙的人上身全裸,蹲在地上,他左手持净瓶,右手横在牙齿前,正在用手揩齿。

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敦煌壁画 揩齿图

千年前的牙刷产业

到了辽宋时期,古人刷牙工具已经有了质的飞跃,出现了牙刷和牙粉。内蒙古地区发掘的多处辽代墓葬中,出土了骨制牙刷柄。这些辽代牙刷距今已有1000多年,比英国人在监狱中发明的骨柄猪毛牙刷早了800多年。

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此外,从古文献记载来看,南宋时期已有人专门制作和销售牙刷,南宋吴自牧所撰的《梦粱录》提到临安城的店铺和货郎担“诸色杂货中有刷牙子”,书中收录了一堆临安名牌商店名单,其中就有“狮子巷口徐家纸札铺、凌家刷牙铺……金子巷口陈花脚面食店、傅官人刷牙铺”。可见在当时,牙刷已走入临安寻常百姓家。那时的牙刷柄为骨、角、竹、木等材质,头部钻孔,上植马尾等动物毛,形制与现代牙刷非常相近。

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千奇百怪的牙膏配方

除了牙刷,唐宋时期也出现了类似牙膏的物品。北宋文豪苏轼还配制过牙粉,他用松脂和茯苓做原料,晒干捣末,拿小筛子筛一下,然后装起来,漱口专用。北宋科学家沈括也配制过牙粉,他用的原料很单一,只有苦参,同样是晒干捣末,拿筛子筛细,牙刷蘸水,洒上牙粉,就可以洗刷刷了。

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南宋名医张杲在《医说》转引了前代一首《西岳华山峰碑载口齿乌髭歌》:猪牙皂角及生姜,西国开麻蜀地黄。木律早莲槐角子,细辛荷叶要相当。青盐等分同烧煅,研熬将来使更良。揩齿牢牙鬓发黑,谁知世上有仙方。

即用猪牙、皂角、生姜、开麻、地黄等等,与青盐一同来烧制研磨,得到的药物用来揩齿(刷牙),不仅能固齿,还能黑发,功效神奇。黑发固齿专用,90后“中年人”了解一下~

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除了牙粉,古人还研发过糊状“牙膏”,配方多种多样,保你口齿生香。


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