冷热毛巾敷脸正确方法（冷热毛巾如何敷脸）

热敷：把脸洗干净，再将一条纯棉毛巾叠成条形，浸在37—39摄氏的开水中一两分钟，再敷在脸部或脖子上敷面之后一定要涂上收敛水，否则的话，皮肤毛孔便会增大，我来为大家科普一下关于冷热毛巾敷脸正确方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

冷热毛巾敷脸正确方法

热敷：把脸洗干净，再将一条纯棉毛巾叠成条形，浸在37—39摄氏的开水中一两分钟，再敷在脸部或脖子上。敷面之后一定要涂上收敛水，否则的话，皮肤毛孔便会增大。

冷敷：冰敷可以用冰袋，冰敷时间每次20-30分钟，如需较长施加冰敷，每次至少间隔30-60分钟，冰毛巾以及包裹好的冰块，冰袋使用前要确保化学制冷袋完好无渗漏，冰毛巾使用前要消毒杀菌；冰块冰敷则需用防水袋或者毛巾隔开，避免融化的水感染患处。