修复激素脸最快的方法（激素脸的修复方案）

激素性皮炎容易反复发作，应该以综合治疗为主，外用医用功效型护肤品修复损伤的皮肤屏障，内服或局部用药抑制炎症的反应，同时可以采用强脉冲光等物理治疗，从而提高临床治疗有效率，降低复发率。

激素脸的治疗方案

首先要停止使用激素类药物以及含有激素的化妆品。

急性期冷敷、冷喷治疗。立即冰敷面膜或者冰袋能迅速降温，收缩面部血管，缓解潮红，灼热，瘙痒，减少炎症反应造成的不适感，喷雾能清洁皮肤表面污垢，使皮肤充分吸收水分，收缩真皮毛细血管，也可以用冷膜治疗以缓解症状。

内服外用抗过敏及消炎的药物

在专业医生的指导下，使用一些药物来抑制炎症反应，修复受损的皮肤屏障。如他克莫司软膏，具有很好的消炎作用，可以有效治疗面部皮炎，同时不会产生激素样依赖作用。

清洁皮肤及医用护肤品护肤

清洁皮肤激素依赖性皮炎患者皮肤敏感脆弱，肌肤屏障处于薄弱的状态，建议使用纯净温水或者医用温和洗面奶，以防刺激导致过敏刺激皮肤。皮肤角质层即皮肤保护屏障状态减弱会导致细胞间脂质流失，一旦流失就需要很长时间才能恢复。医学护肤品的坚持使用也是很重要的，利用护肤品的有效成分促进皮肤角质层的修复，能较好地避免皮肤敏感的现象。

合理饮食

饮食上不宜吃油性过大和刺激性的食物：如奶油、咖啡、辣椒、烟酒、含糖高的糕点等，应多吃富含维生素A和维生素B的食物，如各种新鲜蔬菜、水果，多吃含锌的食物，如海鱼、鸡蛋、核桃仁等。

坚持适当的体育锻炼

适当的体育锻炼可以加快血液循环，促使体内废物及时排出体外，但要注意出汗后要及时清洗皮肤，保持毛孔通畅。

保持良好心态

在治疗“激素脸”的期间，要保持良好的心态，皮肤的恢复需要一个周期，不能急于求成，积极配合医生的治疗，不气馁、不放弃，增强治疗疾病的信心。

光疗技术

如强脉冲光、红光、射频治疗等，可以使皮肤毛细血管扩张，增加皮肤厚度，从而达到改善“激素脸”所带来的皮肤问题。可能引起的副作用较小。在医生指导下，采用强脉冲光及红光等物理治疗，从而提高临床治疗有效率，降低复发率。