减脂期脱脂奶粉推荐（减肥期间如何选择脱脂奶粉）

减肥期我喝的最多的就是脱脂奶粉，脂肪含量很低储存起来比脱脂奶方便，可以保证每次喝到的都是热热的牛奶选了几款常见到的脱脂奶粉做了一次测评，看看哪款最值得购买～

✨德运脱脂奶粉

价格：￥50/1000g

热量：1547KJ/100g

奶源：澳洲

口感：

易溶度：

一款经常出现在视野范围内的脱脂奶粉，价格是zen的便宜赶上活动的话价格更低。口感比较清淡，喜欢浓郁口感的要多加一些奶粉溶解起来很迅速，不会结块

✨ NIDO脱脂奶粉

价格：￥40/400g

热量：1552KJ/100g

奶源：荷兰

口感：

易溶度：

NIDO的这款脱脂奶粉是我最近最爱的！之前看到维密超模Andriana Lima每天都在喝，就也决定试一下价格比德运贵一点，但是绝对好喝！一杯放两勺就是一杯香醇浓郁的脱脂奶，浓浓的奶香还带着一丝甜味，完全没有在喝脱脂奶的感觉粉质特别细腻，溶解速度很快，完全没有结块的现象。400g的包装完全不用担心拆封太久喝不完受潮~最近的早饭都是NIDO脱脂奶粉 燕麦片，冬天喝一杯暖暖的，草鸡苏胡~缺点就是有点小贵，而且由于小众，知道它的人不是太多

✨美可卓脱脂奶粉

价格：￥113/1000g

热量：1520KJ/100g

奶源：澳洲

口感：

易溶度：

这个就是之前很火的蓝胖子！口感是肥肠浓郁的奶香味，价格是相对最高的。罐装的很容易储存但是蓝胖子冲200g要加70g的奶粉，所以每次喝掉的热量有点高而且比较难溶解，会有结块

✨安佳脱脂奶粉

价格：￥59/1000g

热量：1530KJ/100g

奶源：新西兰

口感：

易溶度：

安佳的脱脂奶应该大部分小伙伴都已经喝过。价格很实惠，几十块钱买一袋，足够喝一个月的啦相比其他而言，奶味比较淡，对于我这种喜欢喝浓郁味道的人来说，可能还不够满足

总结：

四款脱脂奶粉比较下来，我最喜欢NIDO。热量相差不大，价格安佳和德运是最便宜的。不过总体来讲都不贵口感上NIDO和蓝胖子最浓郁！但是蓝胖子比较容易结块，NIDO相比起来溶解就容易许多NIDO奶源和其他的奶粉不同，其他的三款都是南半球的奶源，而NIDO来自荷兰，喝起来真的口感很赞每天热乎乎的来上一杯真的太幸福啦，晚上睡觉前也可以喝一杯助眠yo