制作金桔柠檬膏的（超级爽口下饭的金桔柠檬膏）

春节期间吃多了太多大鱼大肉，做点什么来解解腻，金桔柠檬膏跳入我的脑海，我来为大家科普一下关于制作金桔柠檬膏的?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

制作金桔柠檬膏的

春节期间吃多了太多大鱼大肉，做点什么来解解腻，金桔柠檬膏跳入我的脑海

By 爱美食的拉拉 【豆果美食官方认证达人】

用料

金桔 500克

新鲜柠檬 1个

黄冰糖 150克

做法步骤

1、金桔洗净

2、切片

3、称出冰糖

4、将冰糖打成粉末

5、倒在金桔片里

6、腌2小时以上

7、腌好的金桔有果胶析出

8、倒入面包桶，启动果酱程序搅拌加加热1小时，还差15分钟时挤入柠檬汁

9、晶莹剔透，放在干燥干净的容器中

10、舀2勺冲水喝好解腻

11、成品

12、成品

13、成品

金桔的营养功效

1.美容护肤

金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2.开胃生津

金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。

3.预防慢性病

金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

4.防感冒

金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。

5.消食醒酒

适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用。

金桔的饮食禁忌

吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。

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