女性气血不足可以泡脚么（月经不调如何调理）

编者按：医问，一问就懂就医导医，就找小e《医问》，是一档就医攻略、就医宝典型的科普栏目以短视频的方式，为患者提供院前咨询，推荐专业、精准的医院、名医信息，为患者更方便地找到合适的医生，我来为大家科普一下关于女性气血不足可以泡脚么?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

女性气血不足可以泡脚么

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月经不调如何调理？万承志堂中医内科主治医师严妍建议：

一、早点休息，少熬夜。尽量在晚上11点前睡觉；

二、好好吃饭。不要只顾着减肥而不吃主食；

三、控制自己的情绪。可以通过看书等方式调整心态。