为什么缺钙的婴儿枕秃（宝宝为什么会枕秃）

很多的妈妈有这样的疑惑，宝宝刚刚生下来的时候头发还挺多的，但到了满月后，后脑勺那块的头发却掉了很多，变成光秃秃的。家里的一些长辈看到这个情况就会说，孩子这是枕秃，要补钙才行……那到底什么是枕秃？

新生儿每天基本都在睡觉，而头跟枕头长时间接触就会容易出汗发痒，这时候宝宝还不会抓痒痒，就只会通过左右摇头来缓解，头跟枕头摩擦久了，就会导致后脑勺的头发发黄、细软、甚至掉头发。当然枕头太硬的话，也会导致宝宝枕秃。

既然是摩擦导致的枕秃，为什么连医生都会给枕秃的孩子开一大推钙片补钙？

宝宝枕秃除了有客观摩擦的原因，还有可能是生理原因，跟妈妈孕期营养不足或缺钙有关，甚至可能是佝偻病的前兆。

宝宝晚上不睡觉，周围稍微有一点动静就会烦躁、哭闹；或者汗多，枕骨还会有很多汗堆积，如果这些问题同时出现，妈妈们就要警惕宝宝缺钙或者维生素D。

通常大家说的缺钙，实际是维生素D缺乏性佝偻病。很多人都认为缺钙可以引起婴儿患上佝偻病，然而佝偻病的真正原因是婴儿体内缺少维生素D。维生素D是骨骼生长的必要因素，可增强钙、磷在小肠内的吸收，调节钙、磷代谢所必需，促进牙齿、骨骼的正常生长。缺乏维生素D，老年人易骨质疏松、骨折；成人则发生骨骼软化病；婴儿体内缺少维生素D会影响婴儿对钙的吸收以及钙在骨骼中的沉积，从而影响骨骼发育。

因此，正常足月儿应在出生后2-4周开始补充维生素D。首先，维生素D的来源主要有两方面，第一是进食，我们可以进食一些含高钙的食品，海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。并且应该持续到2至2岁半。幼儿在2岁后应该增加户外活动，饮食种类也要逐渐多样化，这时就不需要额外补充维生素D了，但是，每天户外活动时间要求在2-3小时以上，还可以适量晒晒太阳，促进维生素D的吸收，达不到的应该继续少量补充维生素D。

1、及时带宝宝去正规医院做体检，检查是否缺乏微量元素，如缺钙，是否有佝偻病的迹象。

2、要听医生的话，如果是缺钙引起的要适当给宝宝补钙，但不要盲目补钙。可以适量增加户外活动，适量晒晒太阳，可以促进身体合成维生素D。如果遇到天气不好，不适合出门，可以适当补充一些补钙剂。

更重要的是要通过多样化的食物来补充维生素D，可以在5、6个月添加菜泥；6、7个月添加肝、精瘦肉；10个月左右可以添加面汤、营养粥，这样可以保证宝宝正常摄取钙质和维生素。

3、加强护理

给宝宝选择高度适中、透气、柔软适中的枕头，家长要随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

4、调整温度

注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。