这才是保护好牙齿的最好方法（健康妙法一）

牙齿是我们身上硬度最高的组织，也是最晚长出来的组织，也是最早失去的组织。没个人一生只有两次长牙齿的机会。所以保护好牙齿，我们只有一次的机会。

谁不想走一口完整持久的牙齿

第一次是生长的乳牙，小孩子保护牙齿，一般和爸爸妈妈对牙齿保护知识的认识有关。

第二次就是乳牙脱落，再次长出来的牙齿。这次牙齿会伴随我们一生，一旦保护不好失去牙齿，就再也不会自然生长出来了。人工植牙动辄成千上万。

所以我们这里只是给大家共享保护牙齿的有效方法。可以让我们的牙齿最低能伴随我我们到70多岁，最绝对没问题。

方法对身体没有任何副作用，而且经过多年多人验证，护齿效果非常好。

准备清水，加入食盐，调制浓盐水。每天早上刷过牙以后，含一口浓盐水，用浓盐水漱口五分钟以上。然后用清水漱口即可。晚上也是一样，刷牙之后，用浓盐水漱口五分钟以上，然后用清水漱口即可。

我的爷爷奶奶就是用该方法保护牙齿的。爷爷74岁去世时牙齿一个都没有脱落。奶奶91岁去世，牙齿仅仅缺失一个。

一个朋友四十几牙齿损害厉害，牙周炎，牙痛，一口牙齿都能摇晃，有还摇晃的厉害。用浓盐水漱口，一年后牙齿很健康。

牙齿最重要的是牙冠、牙根、牙龈，浓盐水可以有效消菌杀毒，修复牙齿。早晚用两次，三天就能见效果。

另外可以辅助多吃些粗纤维的食物。可以经常叩齿。这也是坚固牙齿的有效方法。

爱护牙齿一生陪伴

大家学会了吗？

关注一下，每天分享不花钱的各种保健方法，不同部位器官的保护都有。