男士快速生发密发的方法（如何保养头发）

木梳。现在很多人用这种木梳保护头发，还可以去头屑，让自己头发光泽更加漂亮，并能对头皮起到保护作用，促进血液循环。

勤洗头发。一般最多两天洗一次，最少5天洗一次，洗头过程中要边搓边按摩，这样清洁头发的同时，更有利于血液循环。

不吸烟，不喝酒。吸烟喝酒不仅影响你的健康，对头发更是不好，而且容易引发脱发。

保持好心情，调整好心态。每天多深呼吸，散步，做运动，来消除疲劳。

禁用吹风机。尽量让头发自然风干。

多吃水果和蔬菜，可以防止脱发，玉米，大米，豆类都是对人体有益的食品。

尽量少烫发，染发。