缺钾都有哪些症状如何补充和治疗(缺钾比缺钙更危险吗)

前几天医院突然接到了一位急诊病人,他在开会的时候,突然感觉胸闷喘不上气,于是赶紧拨打了急救电话,在进行紧急处理后做了检查,发现并没有心肺功能障碍,初步判断是缺钾导致的胸闷气短。

经过离子4项检查,发现这位患者的血钾浓度远低于正常值,经过口服钾和静脉注射补充,使缺钾的症状得到了缓解。

原来这位患者患有高血压,因为经常应酬,上班的时候有喝浓咖啡提神的习惯,平时还会觉得浑身乏力,以为是工作导致的,就没有放在心上,所以就发生了刚才那一幕,医生表示,其实降压药吃多了可能会引发缺钾,那么人体内的钾究竟有什么作用呢?下面我们一起来了解一下。

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钾元素对身体有哪些好处?

钾在人体中是一种不可缺失的常量物质,大部分存在于人体的各个细胞之间,与细胞外的钠可形成互相协调的作用,使人体的血液与体液中的酸碱和水分保持平衡,人体内一旦缺钾,就会出现全身无力,疲惫,头晕呕吐心律不齐,如果严重缺钾,会导致呼吸衰竭以致死亡。

1、降低肾结石的风险:肾脏结石是由于溶解的矿物质,沿肾脏内壁积累而产生的,大多数情况下,肾脏结石由草酸钙组成,硝酸钾具有降低尿液中钙含量的功能,通过食用含钾的食物有助于防止肾结石的形成。

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2、保持体液平衡:通过吃富含钾的食物,可以保持体内水分和电解质的平衡,如果体内水分和电解质不平衡,细胞可能会破裂,膨胀或收缩导致脱水,对肾脏和心脏产生负面影响,

3、降低骨质疏松症的风险:骨质疏松症的主要原因是缺乏钙元素,钙元素对维持骨骼健康很重要,蔬菜和水果等富含钾的食物,会增加骨骼的矿物质密度,从而预防骨质疏松症。

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4、调节神经系统:神经系统非常重要,负责控制身体功能,例如反射、心跳和肌肉收缩等,如果血液中缺乏钾,则会影响神经健康,也会导致肌肉痉挛,虚弱,便秘,腹痛和疲劳等症状。

5、控制血压:摄入大量的钠会增加血压水平,而摄入矿物质钾可消除体内过多的钠,从而降低血压水平。

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02缺钾比缺钙更危险吗?身体出现哪些症状,表明身体缺钾了?望知晓

我们都知道缺钙会导致骨质疏松,而缺钾更多的是全身性的危害,当身体缺钾时,很多患者会出现四肢软弱无力的症状,后续会出现躯干及呼吸肌功能异常,一些严重的甚至会因此而出现软瘫,累及呼吸肌时,会导致呼吸困难甚至窒息。

此外,缺钾还会让心肌的应激性降低,容易出现心律失常,传导阻滞,严重的患者因此而出现湿性心动过速,阵发性房性过速等,还可能会导致心室纤颤。

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一些慢性缺钾的患者,还会导致肾功能出现问题,患者会出现尿浓缩功能障碍,继而引起多尿、烦渴等症状,如果没有及时干预,可能会演变成慢性肾炎,慢慢发展为尿毒症。

不仅如此,缺钾还会影响到正常的消化道功能,引起食欲不振,恶心、呕吐等不适症状,严重的还会出现麻痹性肠梗阻的表现。

缺钾还会让患者的中枢神经功能出现紊乱症状,轻的会引起精神萎靡,严重的会导致嗜睡、昏迷等症状,缺钾所带来的危害,是全身性的,影响着身体的各个系统和器官,因此,身体缺钾的时候一定要及时补充钾元素。

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03身体出现哪些症状,表明身体缺钾了?

1、疲惫:肝脏和肌肉内的储存糖原会受到低钾的影响,体内钾元素过低会导致神经脉冲,电信号的传送效率受影响,大脑功能也会因此而出现异常,日常生活中,会觉得身体异常的疲惫,还会有情绪低落、头痛的表现。

2、心率异常:在没有剧烈运动的前提下,发现自己心率出现异常的加快,建议引起足够的重视,这可能是身体缺钾发出的信号,缺钾会导致心肺的兴奋性处于过高节律下,会引起一些异常表现,心率过快是较为常见的一种。

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3、腿部抽筋:当小腿抽筋时,人们的第一反应就是缺钙,其实并不是所有的抽筋都是由于缺钙引起的,当体内钾元素不足时,也会引起缺钙的症状,钾是维持肌肉正常功能的重要营养元素之一,体内钾元素不足时,就会频繁的出现小腿抽筋的现象。

4、血压不稳:缺钾不是诱发高血压的直接诱因,但对于高血压患者来说,缺钾会给病情的控制带来非常不利的影响,一旦高血压患者体内缺钾,会导致患者的高压处于不稳定状态,容易导致血压异常升高。

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5、消化系统症状:因为消化道平滑肌的收缩、舒张,也是需要依靠钾离子的,所以在缺钾的情况下,胃以及肠道无法正常蠕动,就会导致吃进去的食物没有办法排到肠道,会产生厌食、呕吐,上腹不适等症状。

肠子不蠕动,就会导致排入肠道的食物,没有办法进一步消化,吸收和排出体外,因此会有腹胀、便秘,严重的会影响咽喉部的吞咽功能,导致吞咽障碍。

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温馨提示:钾作为我们体内的重要常量元素,发挥着极其重要的作用,如果因为各种原因导致缺钾,就会为身体造成伤害,增加患各种疾病的风险,甚至会导致瘫痪和窒息。

所以,大家平时要注意有无乏力,抽筋等不适症,如果出现这些不适症状,就要及时检查有无疾病和身体钾含量,平时也要注意适量补充钾元素。

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