你为什么时间总是不够用（你有时间不够用的时候么）

不是时间不够用、而是精力没管好你知道精力管理比时间管理更重要么？一天24小时是无法改变的，但却可以改变精力的储备和质量“管理精力才是高效做事的决定性因素”那么，如何管理精力才能提高效率呢?心理学家吉姆洛尔在《精力管理》一书中提供了答案该书系统讲述精力管理的原则、获取精力的来源以及精力管理训练，从而提高精力极限人们往往精通于时间管理，把计划安排的井井有条，却发现精力完全跟不上，所以学会精力管理很重要精力管理训练系统获得了全世界的认可，并具有深远的影响“对真相认识越清晰，就越有益于我们将精力有效利用”；如果你也有对精力和时间管理方面的困惑，不妨来读读这本书，相信你‬会‬遇到‬更好的自己，我来为大家科普一下关于你为什么时间总是不够用?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

你为什么时间总是不够用

不是时间不够用、而是精力没管好。你知道精力管理比时间管理更重要么？一天24小时是无法改变的，但却可以改变精力的储备和质量。“管理精力才是高效做事的决定性因素”。那么，如何管理精力才能提高效率呢?心理学家吉姆洛尔在《精力管理》一书中提供了答案。该书系统讲述精力管理的原则、获取精力的来源以及精力管理训练，从而提高精力极限。人们往往精通于时间管理，把计划安排的井井有条，却发现精力完全跟不上，所以学会精力管理很重要。精力管理训练系统获得了全世界的认可，并具有深远的影响。“对真相认识越清晰，就越有益于我们将精力有效利用”；如果你也有对精力和时间管理方面的困惑，不妨来读读这本书，相信你‬会‬遇到‬更好的自己。