荔枝和酸奶能一起吃吗(荔枝和酸奶同时吃好吗)

荔枝和酸奶可以适量食用荔枝的主要营养成分是维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、糖类物质,酸奶中的主要营养成分是蛋白质、钙元素、菌类物质,营养成分并无冲突,两者适量食用可以促进消化,有益健康,我来为大家科普一下关于荔枝和酸奶能一起吃吗?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

荔枝和酸奶能一起吃吗(荔枝和酸奶同时吃好吗)

荔枝和酸奶能一起吃吗

荔枝和酸奶可以适量食用。

荔枝的主要营养成分是维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、糖类物质,酸奶中的主要营养成分是蛋白质、钙元素、菌类物质,营养成分并无冲突,两者适量食用可以促进消化,有益健康。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页