减肥越减越肥怎么回事（减肥减肥越减越肥）

每年一到3～4月份我们办公室的仙女们就掀起了减肥潮100多斤的喊减肥，80多斤的喊肚子上有肉肉也天天叫喊肥早上一上班各种减肥养生茶就煮起了可是到最后的结局是肉肉一斤没掉反而代谢越来越差，我来为大家科普一下关于减肥越减越肥怎么回事?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

减肥越减越肥怎么回事

每年一到3～4月份我们办公室的仙女们就掀起了减肥潮！100多斤的喊减肥，80多斤的喊肚子上有肉肉也天天叫喊肥！早上一上班各种减肥养生茶就煮起了！可是到最后的结局是肉肉一斤没掉反而代谢越来越差！

而对于我自己从来不喊，总是默默地做，只要我早餐吃水煮蛋和苹果，中午正常进食，晚餐时间改在16点左右！姐妹们就知道我要掉称了，一般坚持2个月都能掉10斤左右！所以她们总是说你真好，想瘦就瘦想胖就胖，完全自己掌控！其实她们不懂，饥一顿饱一顿无法坚持最终会失败！健身房也好，跳操，跑步也罢如果你不能坚持那么就别开始，最终也会成为失败者！只有制定出适合自己的方法自己能坚持才会有结果！否则只有一个结局越减越肥！

有时候我常想如果我们出生在50年代那时闹饥荒吃不饱穿不暖谁还会想着减肥呢？现在生活条件好了，物质生活丰富了，人就漂浮了！没有节制所以才管控不了自己的身材！所以我想说如果你不能坚持就请别开始！减肥不能靠节食，否则只有越减越肥！不信你试试！