近视手术能治疗多少度的近视(近视手术不能治疗近视)

相信很多童鞋都在饱受高度近视的困扰,带上眼镜厚重不堪,不戴眼镜人畜不分,还不时担心高近所带来的眼底病变可能。

这几天比较火的一个话题:近视手术并不能治疗近视。没错,手术可以改变屈光条件,达到视网膜清晰成像的目的,但已经拉长的眼轴确实无法恢复的,相应的眼科疾病风险并没有解除。

如果单纯从摘掉眼镜的目的,手术也是可以考虑的。但不管是否选择手术,日常爱眼护眼,形成正确的用眼习惯则更加重要。

近视手术能治疗多少度的近视(近视手术不能治疗近视)(1)

降低眼底病变风险,高度近视不涨度数的秘诀如下:

1、户外阳光

户外阳光的作用主要有两方面。一是在户外充足自然光线的照射下,瞳孔会缩小,景深会增加,可以让眼睛看东西更加轻松,防止视疲劳。

二是在强光的作用下,视网膜分泌多巴胺抑制眼轴的增长。

2、用眼习惯20-20-20-20法则

看任何屏幕20分钟,包括手机,电脑,电视,就要停下,看20m外的物体,盯着看,看20秒,然后闭上眼休息20秒。

自己坚持不下去的话试试番茄钟定时20-30分钟,然后让自己休息一会,但是不能玩手机看电脑,起码要听听歌,走走,看看远处。

近视手术能治疗多少度的近视(近视手术不能治疗近视)(2)

如果你能坚持1周,在>80%看电子屏幕的时候都做到20-20-20-20,那你的度数至少不会涨了。

3、降眼压

近视增长的一个重要因素是眼内压。一般来说,眼压越高,眼轴过度延长的可能性越大。度数越高,眼压也越高。眼压和眼轴增长两者相互促进。

通过不时地敷冷贴,能够助眠舒缓神经,内渗眼周穴位调节眼压,当然带有中药成分的冷贴会更好,可以在一定程度上防止近视度数加深。

近视手术能治疗多少度的近视(近视手术不能治疗近视)(3)

4.防止氧化应激

使用电子产品越来越多,人眼接受电子产品过多人造光会造成眼睛氧化应激,近视基因激活更明显。

所以看电子产品时可以戴上防蓝光眼镜,平时吃一些叶黄素、维生素,对于保护眼睛,对于防止眼轴异常增长也是有一定好处的。

最后再总结几点:

1、要更注意关心、控制眼轴长度

2、要尽量避免视疲劳和高眼压

3、成年后度数还可能涨,别放飞自我

4、一定要好好护眼,防止度数持续加深是小事,关键减少眼底并发症

5、每半年做一次眼底检查,尽可能地把眼底病变的概率降低。

近视手术能治疗多少度的近视(近视手术不能治疗近视)(4)

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