以色列格斗术用什么练习(以色列防身格斗术图解)
大家都听过以色列格斗士,它被誉为世界上最实用的防身术之一,今天我们就来见识一下,顺便学上两招,说不定啥时候就用得上,哈哈。
第1招
第2招
第3招
第5招
第6招
第7招
第8招
第9招
第10招
第11招
第12招
第13招
第14招
动作关键要点
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