茼蒿怎样清炒(看似简单却不简单)
清炒茼蒿是一道普通的不能再普通的菜了,却依然有很多人不会做,更多的是做出来十分难吃,做不好会有一种青草的那种味道,难以下咽。今天最美食娘就来教大家如何把茼蒿炒的又香又脆。
文/最美食娘
1准备食材,把茼蒿洗干净,去掉老根,切段(切的时候将茎叶分离)。另外准备葱姜蒜,葱切段,姜蒜切沫。
2锅中烧热油,烧到7成热,放入花椒、大料(八角)。
3放入葱姜蒜爆炒,炒出香味。
4放入茼蒿翻炒,只放茎部,不放叶部,因为叶子放早了就会炒烂了,一是影响美观,在就是炒烂了会出现一种难闻的味道。
5将颈部炒几下后,再将叶子放入锅中翻炒,这样熟的时间基本就是一致的。
6放入蒜沫、盐继续大火翻炒,炒到叶子萎缩成一起即可出锅。
7出锅,吃就完了,特香。
越是简单的家常菜,就越是不容易炒出美味。茼蒿有安神、促进生长、发育,经常吃还有增强免疫力的功效。
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