家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)

家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)(1)

鲜得不要不要的减肥期汤羹。

By 我固我在

用料

  • 各式菌菇 一大碗
  • 鸡蛋 2个
  • 大葱 1根
  • 豆芽 100克
  • 豆腐 1块
  • 胡椒粉 小半勺
  • 盐 适量
  • 生抽 1勺
  • 香油 1勺

做法步骤

家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)(2)

1、准备的各式菌菇。

家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)(3)

2、煎2个荷包蛋。

家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)(4)

3、放葱段,加点清水。

家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)(5)

4、放入豆芽,烧开并熬煮5分钟。

家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)(6)

5、放入各式菌菇。

家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)(7)

6、放入豆腐。

家庭佛跳墙的简易做法(素佛跳墙)(8)

7、放盐,生抽,胡椒粉,香油调味即可。

小贴士

我喜欢把菌菇煮久一点,充分熬出菌菇的鲜味。但是豆芽不能煮过久,容易煮出亚硝酸盐。 所以菌菇洗净后先单独加水煮了一锅菌菇汤。后面是直接把其中的菌菇舀过去的。 图片中我清水加得比较少,也是因为我想多加点菌菇汤进去。 如果怕麻烦,也可以直接豆芽菌菇一起放,直接加足量的清水一起煮。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页