电动牙刷怎样的才是最好的（博主科普电动牙刷的好处）

电动牙刷这款产品现在知名度很高，也算是路人皆知了，但真要详细讲讲电动牙刷有啥好处？为什么这么火，可能很多人都不太清楚。因此口腔博主徐畅就来为大家讲讲电动牙刷的好处，还会提醒使用电动牙刷不能忽视的弊端。下图这些，是我实测过的一部分电动牙刷：

一、电动牙刷的好处全科普

国人口腔健康问题很严峻，九成人都有不同程度的牙周病（如下图），所以牙医非常支持我们使用电动牙刷，和传统的手动牙刷相比，它的好处非常明显：

好处一：强大的清洁力，让牙菌斑无处遁形。

电动牙刷具有强大的清洁力，和手动牙刷比较的话，要厉害得多，超出几十上百倍都是有的，能够将积攒在口腔中的牙菌斑得到有效地清除！对存在于智齿、牙龈沟等口腔中的死角盲区里的牙菌斑，也能够有效的清洁，这些部位因为角度原因，想用手动牙刷清洁到是很困难的。

好处二：震频稳定，力度精准好控制

电动牙刷可以做到准确操控清洁力的大小，力度衡定，刷牙的时侯只需要移动电动牙刷到正确的位置上就行了，不需要像手动牙刷那样，刷牙力度全依靠自己的感觉。手动牙刷的力度忽轻忽重，一些角度就算很用力的刷，也难以清洁干净。

好处三：亮白牙齿的效果更好，还能去口臭

如果能够坚持使用电动牙刷来清洁牙齿，刷牙方式也正确的话，时间久了就可以有效地减少因为喝茶、咖啡或不好的饮食习惯而在牙齿表面形成的牙渍，让牙齿重回亮白色泽。而且能有效去口臭，清新口气

好处四：省时省力

电动牙刷最早就是为了帮助一部分不方便刷牙的残疾人刷牙而被发明出来的，因此省时省力是电动牙刷最基本的好处，它只用2分钟就可以与手动牙刷清洁十多分钟的清洁效果相媲美，学生和时间紧迫的打工人特别适合用。

好处五：减少口腔疾病的患病率，改善问题。

大多数的口腔疾病都是牙菌斑引起的，电动牙刷清洁牙菌斑的效果很好，这就能够预防牙结石、牙龈炎等口腔问题，而且电动牙刷还会按摩牙龈，促进口腔中的血液循坏，提高口腔中软组织的自我修复能力。

二、电动牙刷伤牙原因分析

在了解了电动牙刷的好处后，大家一定还要知道的就是电动牙刷的弊端，大家如果留心的话，能发现各大社交交流平台里，电商平台的评论区里，经常有关于电动牙刷伤牙、出血的评价，此外还有对牙釉质的磨损更严重，容易引发牙齿敏感，甚至加剧各类牙周病，使得大家对电动牙刷存在质疑。

下面是专业机构盘点的网络上的使用者对电动牙刷主要的负面评价，为了让大家远离这些槽点，我特意为大家整理了主要的伤牙原因：

伤牙原因1：震感超标导致严重的伤牙后果

现在一些知名的品牌推销自家产品的时候，都以高清洁，美白效果好为主打点，但事实上这样的电动牙刷实质是堆积的高振动频率，高震感。超强的震感对于国人脆弱的口腔环境来讲，有很强的刺激性，牙龈会频繁流血，牙齿的磨损也十分地严重。使用时间久了还会产生慢性的伤牙弊端，难以发现，等到用户自己发现的时候，往往已经造成严重的伤害了！

伤牙原因2：低价的电动牙刷很劣质，使用特别容易伤牙

现在市面上销售的电动牙刷良莠不齐的，甚至有的商家为了能够获取高额利润，使用了质量很差的劣质材料，这样的电动牙刷大都出现在价格比较低的区域。因此几十块钱的低价电动牙刷千万不要买，他们的震动和摆幅都不均匀、稳定：质量差的马达与结构设计等会都造成了不均衡、不稳定的震动频率和摆幅，伤牙后果很严重。

伤牙原因3：所谓的快速美白噱头，其实使用后很伤牙

电动牙刷事实上根本做不到真正的牙齿快速美白、快速去牙结石的功能，但是不少品牌都喜欢大肆宣传这类噱头，就是为了吸引爱美人士和那些对牙齿疾病感到十分困扰的消费者。其实我们且不说电动牙刷能不能真的做到快速美白，快速去除牙菌牙垢等效果，光是过高的震感对口腔就有不小的刺激！

然而这些伤牙的产品为了遮掩产品存在的伤牙隐患，经常在广告中说自家的电动牙刷护龈护牙体验特别好，不伤牙，迷惑大家的选择。因此为了方便大家不受宣传干扰，挑选出适合自己的电动牙刷，我专门在一个专业的网站上找到不同电动牙刷品牌之间的核心数据对比：

众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐专业度较高，专业不伤牙的头牌，清洁力强且降低刷牙80%伤害，备受牙医认可。震频和动力跨度很大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强，对慢性伤牙有特殊技术优化。多项不伤牙技术且多达数百项技术调校指标，比如震频均匀性、稳定性、变频准确性及摆幅、动力等大量参数调校，能做到3-5年内整体偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、力博得可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。

飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。

三、如何规避伤牙危害？这六招必须学会！

电动牙刷总体上来说，是好处多于坏处的，但因为国人牙齿健康状况不好，加上可能选择了清洁过强的产品，就很可能造成不必要的牙齿损伤。因此我们在日常选择时，要针对具体的点做好甄选工作，以下是我总结的五大挑选准则：

1、选择专业实力强，对国人口腔适配度高的

市面上的很多所谓大牌子、网红品牌，其实非常缺乏口腔护理经验和人群口腔数据积累，他们的产品更多是大众化产品，不能兼容国人复杂的口腔环境，伤牙率因此居高不下！突出的表现就是震感过强、刷牙出血问题很多。

优质的电动牙刷在震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上，做了大量的研发和资金投入，伤牙率要低上300%！

下图是专业品牌和一般品牌的技术调教差异：

2、看震动频率是否合适

牙刷的震动频率并不是越高越好，清洁力更多时候是与震动频率、刷毛的摆幅、刷头设计的形状和大小等众多因素综合作业的结果，但是震感与震动频率不同，震感更多会加强牙齿磨损，所以只需要选择适中的震感就可以了，不选哟一味地追求高震感。因此电动牙刷如何选，绝对不能购买震感太剧烈的电动牙刷。

3、优先选择声波式震动

目前市面上的主流电动牙刷分为两类，旋转式和声波式。旋转电动牙刷的清洁力要强上一点点，但是护牙指数低，对牙齿的磨损更严重，使用起来噪音还不小，所以不适合口腔脆弱的国人使用。声波震动牙刷的清洁力也很好，更关键是刷牙体验要好不少，使用更柔和，噪音偏低，建议大家优先选择。

4、磨圆率要高于80%

别看刷头小，它可是电动牙刷最重要的组成之一，如果在使用电动牙刷清洁的时候，老是出现牙龈流血的问题，那大家就应该查看使用的刷头磨圆率是不是符合标准了。通常一些价格低廉的电动牙刷磨圆率也会比较低，甚至有的压根没有做过磨圆处理，使用这样尖锐的刷毛来清洁口腔的后果可想而知，划破牙龈、导致刷牙出血都是常事。因此，大家最好选择磨圆率在80%以上的电动牙刷款式！

5、看是不是支持试用

不知道电动牙刷好不好，最好是先尝试，不适合就直接退换货，所以7天无理由的退换货功能非常重要，可以让消费者避免一些不必要的损失。要知道很多护龈护牙的技术，可不是看宣传、看商品详情页就可以看到的，必须自己上嘴实测，才能感受到。

以上就是爱牙口腔课堂关于电动牙刷的好处的总结，同时也希望大家能够更客观的了解电动牙刷存在的一些弊端，而不至于过于盲目随意的购买电动牙刷。电动牙刷在国内兴起的时间不长，很多人都因为好奇或者尝试的心态去体验，在感受更棒的刷牙体验之余，如果对电动牙刷的问题有一个基本了解，这样能够帮助大家更好的避免隐患，发挥电动牙刷真正的价值和好处。

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