眼睛里面像有小石子（眼睛里长石头）

贾蕤 聂闯 罗灵，战略支援部队特色医学中心（原306医院），眼科

医研部医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑

眼睛里会长“石头”吗？其实，这是我们平时俗称的眼结石，在医学上称之为结膜结石（Conjunctival Lithasis）。结膜结石并不是真正意义上的结石，因为这个“石头”没有或极少钙质沉着，它的成份是一些嗜酸性，没有固定形状的透明物质，是结膜受刺激或因炎症而产生的脱落上皮细胞和退行性细胞及分泌物堆积而成的凝固物。

结膜结石常见于慢性结膜炎患者或者老年人。老年人结膜上皮会慢慢退变，上皮细胞也会因此脱落沉积，给结膜结石留下了祸根；经常喜欢化浓重的眼妆，喜欢戴隐形眼镜者眼睛容易发炎催生结石；易哭闹的小孩用脏手揉眼睛以及哭闹时眼结膜充血等诱发炎症发作，也会导致结石。

有的人会长期反复长结石，这还是眼睛反复慢性炎症引起的。这些慢性炎症包括：①慢性结膜炎；②睑板腺功能障碍；③过敏性结膜炎；④睫毛螨虫；⑤其他类型的结膜炎等。

那么，结石应该怎么治疗呢？

眼结石如果并没有引起刺激症状，暂时可以不处理；如果异物感比较明显，就需要在表面滴麻醉眼药水之后，用针尖剔除。由于眼结石往往是由眼睛炎症引起的，在炎症没有消除时，只对症将结石剔除了，病源没断，下次还可能再发，就像脸上长粉刺一样。因此，同时患有慢性睑缘炎、慢性结膜炎等疾病时，就需要在将结石挑出的同时治疗眼睛表面的炎症，以尽量避免再次产生结膜结石。

对于长期反复长结石者，治疗并非一日之功，还有哪些治疗可以做？

①睑板腺按摩，一般由专业护士进行操作，每周1次，持续数周，根据情况调整；

②生理盐水清洗结膜囊，可自行洗眼或在医院操作；

③在医生的指导下针对病因选用并调整抗生素眼药水等药物。长期反复长结石的患者易造成眼干眼涩，引发干眼症。因此，长结石也是对结膜健康提出的一个“警示”。

结石预防措施

结石预防的措施就落在防止眼睛炎症上，着重避免结膜受刺激及发炎，有眼部不适时及时求医治疗。

①平时养成健康的用眼卫生习惯，不要乱揉眼睛，要保持眼睛湿润，不要长时间盯着电子产品。

②隐形眼镜配戴者，要注意镜片的消毒保养，定期检查眼睛，若不适合配戴隐形眼镜，绝对不要勉强尝试。

③野外工作及居住环境易受风沙肆虐的人，最好能配戴保护的眼镜，避免风沙直接吹入眼睛。

（配图来源于网络）