九大养生花（一朵爱情花芳香甘美）

情人节，一朵玫瑰气味芬芳，是女孩子的最爱，更是感情的一种寄托之物，玫瑰花不仅是爱情花，还是一味中药，更是养生佳品

玫瑰花

在中医看来玫瑰花具有理气行血，强肝养胃，活血调经，润肠通便，解郁安神的功效。玫瑰花可入药，也可泡水喝，还可外用来泡脚

玫瑰花

玫瑰花好处多

1玫瑰花可以调和情绪，调节内分泌

玫瑰花

玫瑰花含有芳香醇，橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多种挥发性香气成分，以及丰富的维生素，挥发油，苦味质，鞣制，有机酸等，可以调节情志，平衡内分泌

2玫瑰花可以美容养颜

玫瑰花

玫瑰花可以有效地清除自由基，消除色素沉着，令人焕发青春活力，长期使用，美容效果更好

3预防妇科病

玫瑰花具有和血化瘀，温养经脉的功效，对月经不调，白带异常，妇女更年期综合征等有调养防治作用

玫瑰花

养生小食膳

玫瑰花粥

玫瑰花4克，金银花10克，红茶，甘草各6克，粳米100克，白糖适量，先将以上中药煎汁去渣，加入洗净的粳米，同煮成稀粥，调入白糖即可

玫瑰花粥

功效

此粥可以清热解毒，行气止痛